白菜のだし漬け
5

(時間外を除く)

素材のおいしさ引き立つ

白菜のだし漬け

だしが野菜を引き立てる、さっと作れる浅漬け♪

  • エネルギー
    11kcal
  • 塩分
    0.7g
  • たんぱく質
    0.9g
  • 脂質
    0.1g

材料(2人分)

白菜1枚
「ほんだし®」小さじ1
うま味調味料「味の素®」4ふり

つくり方

  • 1
    白菜は2~3cm幅のザク切りにする。
  • 2
    ポリ袋に(1)の白菜、「ほんだし」、「味の素®」を入れてよくもみ込み、ポリ袋の空気を抜いて10分ほど漬ける(時間外)。
  • 白菜の芯の部分は小さめに切ると全体がまんべんなく漬かります。