フォーそうめん
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もう、そうめんとは呼ばせない

フォーそうめん

オイスターソースを混ぜるだけ!味変そうめんをお楽しみください。

  • エネルギー
    541kcal
  • 塩分
    6g
  • たんぱく質
    24.4g
  • 脂質
    9.9g

材料(1人分)

そうめん2束
鶏もも肉60g
もやし50g
A300ml
A「Cook Do®」オイスターソース大さじ2
A大さじ1
A「丸鶏がらスープ™」小さじ1
レモンの輪切り1枚
パクチー適量
粗びき黒こしょう少々

つくり方

  • 1
    パクチーはザク切りにする。鶏肉は小さめのひと口大に切る。
  • 2
    そうめんは表示時間の半分の時間ゆでて、冷水で洗い、水気をしっかりきる。
  • 3
    鍋に(1)の鶏肉、を入れて火にかけ、煮立ったら、アクを取り、もやしを加えてサッと煮る。
  • 4
    器に(2)のそうめんを盛り、(3)をかけ、レモン、(1)のパクチーをのせて粗びき黒こしょうをかける。