中華にゅうめん
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やさしさの味がする

中華にゅうめん

オイスターソースを混ぜるだけ!味変そうめんをお楽しみください。

  • エネルギー
    809kcal
  • 塩分
    8.6g
  • たんぱく質
    23.4g
  • 脂質
    33.2g

材料(1人分)

そうめん2束
豚バラ薄切り肉50g
パプリカ(赤)30g
さやいんげん(ゆで)30g
にんにくのみじん切り1かけ分
A「Cook Do®」オイスターソース大さじ1
Aしょうゆ大さじ1
A大さじ1
A砂糖大さじ1
A水溶き片栗粉小さじ1
B300ml
B「Cook Do®」オイスターソース大さじ1
B「丸鶏がらスープ™」小さじ1
「AJINOMOTO サラダ油」大さじ1

つくり方

  • 1
    そうめんは表示通りにゆでて冷水で洗い、しっかり水気をきる。
  • 2
    豚肉は3cm長さに切り、さやいんげんは斜め切りにし、パプリカは細切りにする。
  • 3
    フライパンに油を熱し、にんにくを入れて香りが出るまで炒める。(2)の豚肉・さやいんげん・パプリカを加えて1~2分炒め、を加えてとろみが出るまで加熱する。
  • 4
    鍋にを入れて火にかけ、温める。
  • 5
    器に(1)のそうめんを盛り、(4)を注ぎ入れ、(3)をのせる。