ヘルシーミルクゼリー
パルスイート顆粒を使用した「とても甘いけど低カロリーな簡単メニュー」です。
10分
(時間外を除く)
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー96kcal
- たんぱく質6.6g
- 塩分0.1g
- 野菜摂取量0g
材料（2人分）
- 牛乳250ml
- 「パルスイート」大さじ1・1/2
- 粉ゼラチン5g
- 水大さじ2
つくり方
- 1ボウルに牛乳、「パルスイート」を入れてよく混ぜ合わせる。
- 2別の耐熱ボウルに水を入れ 、ゼラチンをふり入れてふやかす。ラップをかけずに電子レンジ（６００Ｗ）で２０秒ほど加熱してゼラチンを溶かす。
- 3（１）に（２）を加えて混ぜ合わせる。容器に注ぎ、冷蔵庫で冷やし固める（時間外）。