ガーリックトマトほうれん草スパゲッティ
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ガーリックトマトほうれん草スパゲッティ

「Bistro Do」でパスタアレンジ!

  • エネルギー
    707kcal
  • 塩分
    5.1g
  • たんぱく質
    30.8g
  • 脂質
    28.2g

材料(2人分)

スパゲッティ200g
鶏もも肉160g
ほうれん草1/2束(100g)
「Bistro Do®」ガーリックトマトチキンソテー用1箱
「AJINOMOTO オリーブオイル」大さじ2

つくり方

  • 1
    スパゲッティは塩(分量外)を加えた熱湯でかき混ぜながら表示時間通りゆで、ザルに上げて水気をきる。
  • 2
    鶏肉はひと口大に切り、ほうれん草は3cm長さに切る。
  • 3
    フライパンにオリーブオイルを熱し、(2)の鶏肉を入れて炒める。肉に火が通ったら、(2)のほうれん草を加えて炒め、いったん火を止める。
  • 4
    「Bistro Do」を加えて再び火をつけ、ソースと具材を混ぜ合わせ、(1)のスパゲッティを加えてからめる。