材料(4人分)
| 白菜 | 1枚 |
|---|---|
| キャベツ | 2枚 |
| もやし | 1/3袋 |
| にんじん | 1/2本 |
| 長ねぎ | 1本 |
| しいたけ | 4個 |
| 玉ねぎ | 1/4個 |
| 小松菜 | 1株 |
| A水 | 600ml |
| A「丸鶏がらスープ™」 | 小さじ山盛り3 |
| Aうま味調味料「味の素®」 | 10ふり |
| Bしょうゆ | 大さじ2 |
| Bみりん | 小さじ1・1/3 |
| C水 | 20ml |
| C片栗粉 | 20g |
| 味の素冷凍食品KK「ギョーザ」 | 1袋 |
| ご飯 | 4杯(丼)(800g) |
つくり方
- <あんかけを作る>
- 1白菜、キャベツ、小松菜は1cm幅のザク切りにし、しいたけ、玉ねぎは5mm幅くらいの薄切りにする。ねぎは0.5~1cm幅の斜め切りにし、にんじんは1~2mm幅の長めの斜め切りにする。
- 2鍋にAを入れて火にかけ、沸騰させ、(1)の野菜、もやしを加えて具材に火が通ったら、火を止め、Bを加えて混ぜる。
- 3かき混ぜながら、Cの水溶き片栗粉を少しずつ回し入れ、再度火をつけ、煮立たせる。
- <ギョーザを焼く>
- 4フライパンに「ギョーザ」12個を並べ、フタをして表示通り焼く。焼き色がついたら皿に取り出す。
- 5器にご飯をよそい、(3)のあんかけを盛り、(4)のギョーザを3個ずつのせる。