


コムタン風スープ
手軽に韓国料理!「味の素KK韓だし」で作るコクのあるスープです。
10分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー261kcal
- たんぱく質6.5g
- 塩分1.9g
- 野菜摂取量55g
材料(2人分)
- 牛バラこま切れ肉100g
- 大根100g
- 長ねぎ30g
- 1・1/2カップ
水 - 小さじ2
「味の素KK韓だし」牛肉だしの素 - 大さじ1
牛乳 - 小さじ1/3
おろししょうが
つくり方
- 1牛肉はひと口大に切る。大根は5mm厚さのいちょう切りにし、ねぎは斜め切りにする。
- 2鍋にAを入れて火にかけ、(1)の牛肉・大根・ねぎを加えて煮立ったら、アクを取る。
- 3具材に火が通ったら、Bを加えてひと煮立ちさせ、火を止める。