パパッと牛肉だしのチンゲン菜炒め
5 分

パパッと牛肉だしのチンゲン菜炒め

手軽にできる、コクうまチンゲン菜炒めです。

  • エネルギー
    39kcal
  • 塩分
    0.5g
  • たんぱく質
    0.4g
  • 脂質
    3.6g

材料（4人分）

チンゲン菜2・1/2株（240g）
「味の素KK韓だし」牛肉だしの素小さじ1
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」大さじ1

つくり方

  • 1
    チンゲン菜は食べやすい大きさに切り、芯と葉に分ける。
  • 2
    フライパンにごま油を熱し、（１）のチンゲン菜の芯を入れて強火で炒め、火が通ったら、（１）のチンゲン菜の葉を加えてサッと炒める。
  • 3
    「韓だし」を加えて炒め合わせる。