材料(2人分)
| そうめん | 200g |
|---|---|
| ゆで卵 | 1個(50g) |
| 豚バラ薄切り肉 | 120g |
| なす | 1個(80g) |
| みょうが | 2個(20g) |
| A水 | 300ml |
| Aしょうゆ | 大さじ1・1/2 |
| Aみりん | 大さじ1・1/2 |
| A「ほんだし®」 | 小さじ2 |
| 削り節 | 適量 |
| 小ねぎの小口切り | 適量 |
つくり方
- 1豚肉は3cm長さに切る。なすは乱切りにする。みょうが、小ねぎは小口切りにし、にんにくは薄切りにする。ゆで卵は半分に切る。
- 2そうめんは表示時間通りにゆでて冷水で洗い、ザルに上げて水気をよくきる。皿に盛り、(1)のゆで卵をのせる。
- 3耐熱ボウルに(1)のなすを入れて、ごま油大さじ1/2を加えてからめる。ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で1分30秒加熱する。
- 4鍋にごま油大さじ1/2、(1)のにんにくを熱し、(1)の豚肉を入れて焼く。肉に火が通ってきたら、(3)のなす、(1)のみょうがを加えてサッと炒める。
- 5Aを加えてひと煮立ちしたら、火を止めて削り節を加えて混ぜ合わせる。
- 6器に盛り、(1)の小ねぎを散らし、(2)に添える。