大根と水菜のシャキシャキサラダ～中華風ドレッシング～
「Ｃｏｏｋ Ｄｏ®」減塩オイスターソースを使って作る、手軽な中華風ドレッシングです。シャキシャキ野菜と合わせておいしく塩分コントロール♪
10分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー119kcal
- たんぱく質6.8g
- 塩分0.6g
- 野菜摂取量107g
材料（2人分）
- 大根8cm（200g）
- 水菜1株（40g）
- むきえび（小）6尾（60g）
- 大さじ1
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 - 大さじ1酢
- 小さじ2「Cook Do」減塩オイスターソース
- 小さじ1/4練りがらし
つくり方
- 1えびは熱湯で２分ゆでる。大根はせん切りにし、水菜は４～５ｃｍ幅に切る。
- 2ボウルにＡを入れてよく混ぜ、（１）の大根・水菜・えびを加えて全体をあえる。