


じゃがオイスターバター
意外な組み合わせ!これがまたおいしいんです。減塩オイスターソースでカラダにも嬉しい♪
15分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー168kcal
- たんぱく質3.1g
- 塩分0.5g
- 野菜摂取量0g
材料(2人分)
- じゃがいも2個(300g)
- バター20g
- 「Cook Do」減塩オイスターソース小さじ2
つくり方
- 1じゃがいもは皮をよく洗い、芽を取り除き、皮つきのままふんわりラップをして電子レンジ(600W)で中に火が通るまで4~5分加熱し、十字に切り込みを入れる。
- 2器に盛り 、熱いうちにバターをのせ、「オイスターソース」をかける。