


材料3つで!豚こま香味炒め
材料3つで手軽に!「Cook Do® 香味ペースト®」を使えば、いつもの野菜がぐっとおいしく♪
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー249kcal
- たんぱく質15.3g
- 塩分1.9g
- 野菜摂取量110g
材料(2人分)
- 豚こま切れ肉120g
- ピーマン1個(30g)
- もやし1袋(200g)
- 「Cook Do 香味ペースト」15cm(10.5g)
- 「AJINOMOTO サラダ油」大さじ2
つくり方
- 1豚肉はひと口大に切る。ピーマンは5mm幅の細切りにする。
- 2フライパンにもやしを入れて油大さじ1を回しかけ、火をつけて炒める。もやしに火が通ったら、いったん取り出す。
- 3フライパンに油大さじ1を熱し、(1)の豚肉・ピーマンを入れて炒める。肉の色が変わってきたら、火を止め、「香味ペースト」を加えて炒め合わせる。
- 4(2)のもやしを戻し入れ、サッと炒め合わせる。