材料（1人分）
| サニーレタス | 5枚（100g） |
|---|---|
| Aおろしにんにく（チューブ） | 2㎝ |
| A「Cook Do®」コチュジャン | 小さじ1（6g） |
| A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 小さじ1 |
| Aはちみつ | 小さじ1/2 |
| Aしょうゆ | 小さじ1/2 |
| A酢 | 小さじ1/2 |
| 卵 | 1個 |
| ツナ水煮缶 | 1缶（70g） |
| 温かいご飯 | 1杯（140g） |
| いり白ごま・好みで | 適量 |
| 糸唐がらし・好みで | 適量 |
＊「Ｃｏｏｋ Ｄｏ」コチュジャン 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約６ｇ）です。
つくり方
- 1丼にＡを入れて混ぜ合わせる。
- 2サニーレタスはひと口大にちぎり、（１）に入れてよく混ぜ合わせる。
- 3小さめの耐熱容器に卵を割り入れ、卵がかぶるくらいの水（分量外）を加える。卵黄にようじで２～３ヶ所穴をあけ、電子レンジ（６００Ｗ）で４０秒加熱し、温泉卵を作る。
- 4（２）の上にご飯を盛り、汁気をきったツナ、（３）の温泉卵をのせ、好みでごま、糸唐がらしを散らす。