


麻辣ポテトサラダ
麻辣風味がアクセントになった、いつもとひと味違うコクうまなポテトサラダです。
15分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー228kcal
- たんぱく質6.3g
- 塩分1.5g
- 野菜摂取量25g
材料(2人分)
- じゃがいも2個(300g)
- きゅうり1/2本(50g)
- 「瀬戸のほんじお®」少々
- ゆで卵1個
- 小さじ1
「丸鶏がらスープ™」 - 小さじ1(5g)
「Cook Do®」熟成豆板醤 - 小さじ1/2
花椒 - 「ピュアセレクト® マヨネーズ」大さじ2
*「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。
つくり方
- 1じゃがいもは皮をむき、ひと口大に切る。きゅうりは薄切りにして塩もみをし、水気をしぼる。ゆで卵は8等分に切る。
- 2耐熱容器に(1)のじゃがいもを入れてふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で6分ほど加熱する。やわらかくなったら、熱いうちにフォークなどでつぶす。
- 3Aを加えて混ぜ、粗熱を取り、「ピュアセレクト マヨネーズ」、(1)のきゅうり・ゆで卵を加えてあえる。