ミルクでまろやか!旬野菜のだご汁
35 分

(時間外を除く)

ミルクでまろやか!旬野菜のだご汁

「歩歩歩食堂 in 熊本 大阿蘇店」で提供!熊本県民のソウルフード「だご汁」をミルク仕立てに。

  • エネルギー
    180kcal
  • 塩分
    2.9g
  • たんぱく質
    6.3g
  • 脂質
    3g

材料(2人分)

A薄力粉60g
A水大さじ2
A「瀬戸のほんじお®」少々
大根2cm
にんじん3cm
里いも1個
ごぼう2cm
しいたけ1個
B水200ml
B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ小さじ2
B「ほんだし®」小さじ1
みそ小さじ2
牛乳100ml
ねぎの小口切り適量

つくり方

  • 1
    ボウルにAを入れてよくこね、30分くらい寝かせる(時間外)。薄めの親指大にちぎり、たっぷりの湯で3分ほどゆで、冷水にさらす。
  • 2
    大根、にんじんは5mm幅のいちょう切りにする。里いもはひと口大に切り、ごぼうはささがきにする。しいたけは薄切りにする。
  • 3
    鍋にB、(2)の大根・にんじん・里いも・ごぼうを入れて火にかける。煮立ったら、(2)のしいたけ、(1)を加えてフタをして5~8分ほど煮る。
  • 4
    全体に火が通ったら、みそを溶かし入れ、牛乳を加えて沸騰直前まで煮る。
  • 5
    器に盛り、ねぎをのせる。