スープと食べる「受験生応援」献立

スープと食べる「受験生応援」献立

お湯を注ぐだけ、心もカラダも満たされる あったかスープ。
勉強を頑張る子どもたちが喜ぶ、サクラ咲く✿❀おすすめ献立をご紹介します!
【朝食】プレーンオムレツ献立
【朝食】プレーンオムレツ献立
【朝食】プレーンオムレツ献立

オムレツは、卵に「コンソメ」で下味をつけて、ふんわり焼くことがポイント!
「コーンクリームスープ」と合わせて、眠っているカラダを中から温めましょう。

【朝食】ぶっかけマヨ目玉焼きトースト献立
【朝食】ぶっかけマヨ目玉焼きトースト献立
【朝食】ぶっかけマヨ目玉焼きトースト献立

食パンに「マヨネーズ」で土手をつくって、卵をのせてこんがり焼いて♪
マリネもさっと和えるだけ、スープもお湯を注ぐだけ◎
忙しい朝におすすめな献立です。

【朝食】コンソメ目玉焼き献立
【朝食】コンソメ目玉焼き献立
【朝食】コンソメ目玉焼き献立

目玉焼きは、食べる前に「コンソメ」をかけて洋風にアレンジ。
ごまマヨあえは電子レンジを活用して時短調理◎
トマトのおいしさがとけこんだスープで、朝からスイッチON!

【昼食】豚肉と野菜のソース焼きそば献立
【昼食】豚肉と野菜のソース焼きそば献立
【昼食】豚肉と野菜のソース焼きそば献立

昼食は、野菜がたっぷり食べられるソース焼きそばを。
ソースの香りで子どもの食欲もup!
「フリーズドライスープ」を活用して、簡単に本格中華スープをプラス◎

【夕食】ビッグチーズハンバーグ献立
【夕食】ビッグチーズハンバーグ献立
【夕食】ビッグチーズハンバーグ献立

子どもが喜ぶハンバーグは、隠し味にコンソメを加えることがポイント!
勉強を頑張る子どものために、最後にチーズを乗せてプチ贅沢◎
「きのこのポタージュ」を合わせて、洋食献立に仕上げましょう。

【夕食】ガリバタ鶏献立
【夕食】ガリバタ鶏献立
【夕食】ガリバタ鶏献立

家族で楽しめる☆ガリバタ鶏。
ガーリック、バター、醤油の香ばしさが食欲をそそる美味しさです!
「ちゃんぽん風スープ」を合わせて、子どものご飯が進む簡単夕食献立♪

【夜食】雑炊風たまごスープかけごはん

ご飯に「たまごスープ」をのせ、お湯を注いで雑炊風に☆
受験勉強中、もうひと頑張りしたいとき夜食にぴったりです。

【夜食】1/3日分の野菜とチキンのスープごはん

サラダチキンを加えてスープごはんをアレンジ!
温かいスープごはんは、心もカラダも満たされます。

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