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(208ページ目)「主菜」の人気レシピ
4388件
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20分 751kcal材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,C片栗粉,C水,しょうが汁,Bしょうゆ,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,A水,A「丸鶏がらスープ」,もやし,ゆでたけのこ,さやえんどう,しいたけ,玉ねぎ,にんじん,薄力粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,さば
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30分 244kcal材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,パン粉,溶き卵,薄力粉,パプリカ(赤),ピーマン,玉ねぎ,ミニトマト,グリーンアスパラガス,豚ロース薄切り肉
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30分 493kcal材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,B砂糖,B中濃ソース,Bトマトケチャップ,パン粉,卵,薄力粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A溶き卵,Aパン粉,玉ねぎ,合いびき肉,固ゆで卵
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30分 197kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,粒こしょう,レモン,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Aローズマリー,Aディル,あじ
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20分 234kcal材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aレモン汁,A水,Aうま味調味料「味の素®」,Aこしょう,Aしょうゆ,大根,ピーナッツ,香菜,レタス,しょうが,ねぎ,白身魚の刺身
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20分 585kcal材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,青じそ,餃子の皮,Aにんにく,A「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Aこしょう,Aうま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」,レタス,鶏ひき肉
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30分 476kcal材料:牛脂,卵,A砂糖,A酒,Aしょうゆ,Aみりん,「ほんだし こんぶだし」,水,焼き豆腐,しらたき,春菊,ねぎ,牛もも薄切り肉
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20分 590kcal材料:「うま味だし・ハイミー」,砂糖,しょうゆ,水,ねぎ,こんにゃく,牛バラ薄切り肉,里いも
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10分 313kcal材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,溶き卵,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,A水,木綿豆腐,豚バラ薄切り肉,ゴーヤ
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25分 392kcal材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,C水,C片栗粉,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bうま味調味料「味の素®」,B砂糖,Bしょうゆ,B「Cook Do」オイスターソース,カシューナッツ,ねぎ,しょうがのみじん切り,にんにくのみじん切り,ゆでたけのこ,パプリカ(赤),ピーマン,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A卵白,A片栗粉,鶏もも肉
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50分 454kcal材料:焼いた肉汁,B水,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Bウスターソース,Bトマトケチャップ,ベーコン,味の素冷凍食品KK「ミックスベジタブル」,溶き卵,牛乳,食パン,玉ねぎのみじん切り,Aこしょう,Aナツメグ,「瀬戸のほんじお」,豚ひき肉,牛ひき肉
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20分 139kcal材料:小ねぎの小口切り,A粗びき黒こしょう,A「瀬戸のほんじお」焼き塩,A酒,Aウスターソース,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,A玉ねぎのみじん切り,鶏もも肉
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25分 609kcal材料:イタリアンパセリ,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,パン粉,溶き卵,薄力粉,A牛乳,A「Rumic」ホワイトクリームソース,Aバター,牛カルビ肉,玉ねぎのみじん切り,じゃがいも,白いんげん豆(ゆで),金時豆(ゆで)
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25分 228kcal材料:牛乳,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,B水,薄力粉,味の素冷凍食品KK「ミックスベジタブル」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A溶き卵,鶏ひき肉,キャベツ
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30分 311kcal材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,C水,C片栗粉,B砂糖,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B酒,B水,B「丸鶏がらスープ」,「Cook Do」熟成豆板醤,完熟トマト,玉ねぎ,しょうがの薄切り,にんにくの薄切り,薄力粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,さば
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50分 143kcal材料:「AJINOMOTO サラダ油」,B「瀬戸のほんじお」,Bしょうゆ,しょうがのせん切り,水,A片栗粉,Aしょうが汁,Aにんじんのみじん切り,A豚ひき肉,「味の素KK中華あじ」,しいたけ,大根の葉,大根
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15分 217kcal材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,A水,A片栗粉,砂糖,「ほんだし」,しょうゆ,にんにく,塩ゆで枝豆(さやから出したもの),なす,トマト
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20分 248kcal材料:「Cook Do」青椒肉絲用3~4人前,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,にんじん,セロリ,うま味調味料「味の素®」,牛もも薄切り肉
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25分 488kcal材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,餃子の皮,Aしょうゆ,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aすりごま,Aセロリ,Aしょうが汁,Aねぎ,A豚ひき肉
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15分 445kcal材料:牛乳,A田楽みそ,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,カットわかめ(乾),きゅうり,帆立貝柱(刺身),玉ねぎ
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30分 303kcal材料:B「瀬戸のほんじお」,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,春菊,いりごま,Aうま味調味料「味の素®」,A「Cook Do」コチュジャン,Aみりん,A酒,Aしょうゆ,さば(半身)
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20分 493kcal材料:「AJINOMOTO サラダ油」,ピザ用チーズ,<共通で使用する食材>,「ほんだし」,ミニトマト,オクラ,かぼちゃ,玉ねぎ,【b】<夏野菜のぎゅうぎゅう焼き>,「Cook Do」回鍋肉用3~4人前,長ねぎ,ピーマン,キャベツ,豚バラ薄切り肉,【a】<回鍋肉>
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15分 157kcal材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,卵白,B水,B片栗粉,A水,A「丸鶏がらスープ」,ロースハム,ター菜
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25分 251kcal材料:「AJINOMOTO サラダ油」,ししとうがらし,薄力粉,B「ほんだし」,B酢,長いも,A酒,Aしょうゆ,ごぼう,かき(むき身)
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10分 235kcal材料:Aこしょう,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」オイスターソース,A「Cook Do」熟成豆板醤,A「ピュアセレクト サラリア」,Aしょうがのみじん切り,Aにんにくのみじん切り,Aねぎのみじん切り,えび,トマト,オクラ
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