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(4ページ目)「主菜」の人気レシピ
4388件
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20分 291kcal材料:パセリのみじん切り,パン粉,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aカレー粉,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,トマト,「瀬戸のほんじお」,ひらめ(切り身)
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15分 147kcal材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Doきょうの大皿」白菜とひき肉の帆立だし塩あんかけ用,にんじん,白菜,鶏ひき肉
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15分 394kcal材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」極(プレミアム)麻辣麻婆豆腐用,長ねぎ,絹ごし豆腐,豚ひき肉
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25分 293kcal材料:B「やさしお」,B「お塩控えめの・ほんだし」,B「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,B水,Bしょうがのすりおろし,Bにんにくのすりおろし,木綿豆腐,しいたけ,しめじ,もやし,にら,チンゲン菜,A片栗粉,A小ねぎの小口切り,A木綿豆腐,鶏ひき肉
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25分 311kcal材料:C酒,C「お塩控えめの・ほんだし」,Cみりん,C減塩しょうゆ,C水,「AJINOMOTO サラダ油」,B「お塩控えめの・ほんだし」,B酒,B片栗粉,B冷水,B薄力粉,B溶き卵,Aこしょう,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A砂糖,A「やさしお」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酒,Aにんにくのすりおろし,Aしょうがのすりおろし,鶏むね肉
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30分 247kcal材料:減塩みそ,A「お塩控えめの・ほんだし」,A水,長ねぎ,まいたけ,木綿豆腐,こんにゃく,ごぼう,にんじん,豚ロース薄切り肉,里いも
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40分 223kcal材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A「Cook Do」オイスターソース,Aにんにくのすりおろし,Aしょうがのすりおろし,Aねぎのみじん切り,キャベツ,豚ひき肉,餃子の皮
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15分 156kcal材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」四川式麻婆豆腐用,キャベツ,豚ひき肉,木綿豆腐
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20分 220kcal材料:サニーレタス,「AJINOMOTO サラダ油」,片栗粉,にんじんの皮,大根の皮,「Cook Do 香味ペースト」,鶏もも肉
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15分 144kcal材料:おろしわさび,A「お塩控えめの・ほんだし」,A砂糖,Aみりん,A酒,A減塩しょうゆ,A水,ほうれん草,生麩,しいたけ,すだれ麩,薄力粉,鶏むね肉
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10分 237kcal材料:こしょう,いりごま,A「Cook Do」熟成豆板醤,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Aみりん,A減塩しょうゆ,鶏手羽先
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20分 431kcal材料:「生オリーブオイルソース」瀬戸内レモン,「AJINOMOTO オリーブオイル」,じゃがいも,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉(皮つき)
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15分 204kcal材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「Cook Do」干焼蝦仁用3~4人前,Aカットトマト缶,玉ねぎ,ブロッコリー,片栗粉,高野豆腐
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15分 224kcal材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」回鍋肉用3~4人前,長ねぎ,にんじん,ピーマン,キャベツ,魚肉ソーセージ
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10分 149kcal材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」青椒肉絲用3~4人前,玉ねぎ,ピーマン,パプリカ(赤),ツナ缶(ノンオイル)
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20分 292kcal材料:B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B酢,Bいり白ごま,A「ほんだし」,Aしょうゆ,Aみりん,きゅうり,トマト,レタス,豚しゃぶしゃぶ用肉
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15分 267kcal材料:みょうが,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「鍋キューブ」鶏だしコク醤油,水,ミニトマト,ピーマン,なす,厚揚げ
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20分 164kcal材料:香菜,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」,酒,「Cook Do」熟成豆板醤,A「瀬戸のほんじお」,A砂糖,A片栗粉,A水,Aトマトケチャップ,A「丸鶏がらスープ」,ねぎ,にんにくのみじん切り,片栗粉,むきえび
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20分 279kcal材料:レタス,B片栗粉,B「味の素KK中華あじ」,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「Cook Do」オイスターソース,B砂糖,Bしょうゆ,Bトマトケチャップ,B酢,B水,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Aこしょう,Aうま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」,A卵,Aにんにくのみじん切り,A玉ねぎのみじん切り,酒,パン粉,豚ひき肉
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3分 299kcal材料:リーフレタス,A「丸鶏がらスープ」,Aラー油,A「Cook Do」熟成豆板醤,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A水,Aすり白ごま,Aねぎのみじん切り,サラダチキン風鶏ハム
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40分 222kcal材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「丸鶏がらスープ」,A「Cook Do」オイスターソース,Aにんにくのすりおろし,Aしょうがのすりおろし,ねぎのみじん切り,キャベツ,豚ひき肉,餃子の皮
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10分 161kcal材料:「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aぬるま湯,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ぬるま湯,卵,キャベツ
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10分 187kcal材料:小ねぎの小口切り,A水,A片栗粉,「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,水,卵,かに風味かまぼこ,絹ごし豆腐
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10分 255kcal材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,Aしょうゆ,A酒,Aみりん,ピーマン,鶏もも肉
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20分 257kcal材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,粒マスタード,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ウインナーソーセージ,新玉ねぎ,じゃがいも
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20分 519kcal材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Aこしょう,Aナツメグ,Aパルメザンチーズ,A牛乳,A生クリーム,A溶き卵,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,玉ねぎ,ほうれん草,ベーコン
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15分 291kcal材料:みそ,A「ほんだし」,Aしょうゆ,A砂糖,Aみりん,A酒,A水,Aしょうがの薄切り,長ねぎ,さば(半身)
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10分 222kcal材料:バター,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A水,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,玉ねぎ,えのきだけ,生ざけ(切り身)
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30分 692kcal材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,卵黄,こしょう,「瀬戸のほんじお」焼き塩,マーガリン,牛乳,Aしょうゆ,A砂糖,「ほんだし」,酒,じゃがいも,玉ねぎ,合いびき肉
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25分 348kcal材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」,A片栗粉,Aうま味調味料「味の素®」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A酒,A水,「丸鶏がらスープ」,ブロッコリー,うずらの卵の水煮,しめじ,白菜,むきえび,豚バラ薄切り肉
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10分 186kcal材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,こしょう,「味の素KK中華あじ」,にんにくの薄切り,にら,もやし,豚こま切れ肉
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20分 313kcal材料:ししとうがらし,「AJINOMOTO サラダ油」,A「ほんだし」,A砂糖,Aしょうゆ,Aみりん,A酒,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉
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35分 630kcal材料:ウスターソース,キャベツ,「AJINOMOTO サラダ油」,パン粉,薄力粉,卵,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A牛乳,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,バター,玉ねぎ,じゃがいも,合いびき肉
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15分 182kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,にんにくの薄切り,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,ブロッコリー,ミニトマト,あさり(殻つき),たら
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