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「あさり 」の人気レシピ
152件

  • 20分 320kcal
    材料:あさり(むき身),A砂糖,しょうが,A酒,刻みのり,針しょうが,Aしょうゆ,A「ほんだし」,米,A水
  • 25分 209kcal
    材料:あさり,玉ねぎ,にんじん,水,ベーコン,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,あさりのゆで汁,B牛乳,B「瀬戸のほんじお」,Bこしょう,クラッカー,パセリ,じゃがいも,薄力粉,バター,A水
  • 20分 50kcal
    材料:Aみりん,A酒,あさり(むき身),Aしょうゆ,しょうが,A「ほんだし」
  • 10分 11kcal
    材料:あさり(殻つき),A酒,みつば,A水,B「瀬戸のほんじお」,Bしょうゆ,「ほんだし こんぶだし」
  • 15分 508kcal
    材料:あさり(むき身),ねぎ,A水,ご飯,A酒,卵,「ほんだし」,Aしょうゆ,Aみそ
  • 20分 430kcal
    材料:キャベツ,にんにくのすりおろし,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,スパゲッティ,赤唐がらしの輪切り,あさり(殻つき),A酒
  • 35分 663kcal
    材料:あさりの水煮缶,A酒,Aしょうゆ,Aあさり缶の汁,米,Aしょうがのせん切り,A水
  • 10分 53kcal
    材料:バター,「ほんだし」,キャベツ,A水,A酒,あさり(殻つき),みそ
  • 10分 57kcal
    材料:A水,あさり(むき身),ちりめんじゃこ,油揚げ,小松菜,A「ほんだし」
  • 10分 27kcal
    材料:小ねぎの小口切り,あさり,酒,「瀬戸のほんじお」,赤唐がらし(乾)
  • 25分 176kcal
    材料:ねぎ,「丸鶏がらスープ」,A「パルスイート カロリーゼロ」,A一味唐がらし,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,キムチ,にんにく,にら,A水,あさり(殻つき),木綿豆腐,えのきだけ,Aしょうゆ,A酒
  • 10分 75kcal
    材料:A酒,パセリのみじん切り,あさり(殻つき),にんにくのみじん切り,A水,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,トマト,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>
  • 10分 59kcal
    材料:Aみりん,Aしょうゆ,A「ほんだし いりこだし」,あさり(むき身),小松菜,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
  • 5分 10kcal
    材料:B「ほんだし こんぶだし」8gスティック,A酒,B「瀬戸のほんじお」,あさり,A水,しょうゆ
  • 10分 72kcal
    材料:Aしょうがの薄切り,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,あさり(殻つき),A酒,しょうゆ,ほうれん草,ねぎ,「ほんだし」
  • 15分 59kcal
    材料:水,「AJINOMOTO オリーブオイル」,あさり(殻つき),キャベツ,「やさしお」,にんにくの薄切り,こしょう
  • 15分 206kcal
    材料:さやいんげん,バター,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,えのきだけ,あさり(殻つき),じゃがいも,玉ねぎ,A酒
  • 30分 1070kcal
    材料:白ワイン,A「瀬戸のほんじお」,Aこしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,レモンのくし形切り,パセリのみじん切り,あさり(殻つき),玉ねぎ,にんにくのみじん切り,A水,米,ベーコン,有頭えび,ミニトマト,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Aサフラン
  • 20分 146kcal
    材料:ゆでたけのこ,白ワイン,Aにんにくのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ブロッコリー,A赤唐がらし,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,あさり(殻つき)

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