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「かじき 」の人気レシピ31件
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15分
624kcal
材料：にんにくのすりおろし,かじき,薄力粉,れんこん,なす,さやいんげん,Ａしょうゆ,Ａみりん,パプリカ（赤）,Ａ酒,Ａ「ほんだし」,ご飯,「AJINOMOTO 濃口ごま油」 -
20分
278kcal
材料：Ａ「瀬戸のほんじお」,ブロッコリー,Ａこしょう,「瀬戸のほんじお」,にんじん,かじき,Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ｂマスタード,じゃがいも,Ａ酢,こしょう -
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15分
216kcal
材料：めかじき,Ａこしょう,ピザ用チーズ,ピーマン,トマトケチャップ,こしょう,さやいんげん,玉ねぎ,ホールコーン缶,「アジシオ」,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ「やさしお」,うま味調味料「味の素®」70g瓶 -
10分
248kcal
材料：Ａにんにくのすりおろし,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ほうれん草,パプリカ（赤）,Ｂバルサミコ酢,めかじき,Ａ酒,パルメザンチーズ,レモン汁,Ｂ砂糖,「AJINOMOTO オリーブオイル」 -
-
25分
195kcal
材料：セロリ,Ａこしょう,カットトマト缶,ローリエ,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,かじき,玉ねぎ,Ａ「瀬戸のほんじお」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ -
10分
213kcal
材料：かじき,Ａ酒,Ｂ水,エリンギ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａカレー粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ｂしょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」 -
20分
326kcal
材料：まかじき,「ピュアセレクト サラリア」,「瀬戸のほんじお」,しめじ,こしょう,ブロッコリー,えのきだけ,エリンギ,Ａすし酢,Ａ半ずり白ごまおすすめ情報 -
20分
250kcal
材料：「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,カリフラワー,ヤングコーン,「AJINOMOTO サラダ油」,かじき,パプリカ（赤）,「瀬戸のほんじお」,かぼちゃ,こしょう,薄力粉,ゆずこしょう,ブロッコリー -
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20分
189kcal
材料：Ａウスターソース,スライスアーモンド,トマト,れんこん,こしょう,かじき,Ａトマトケチャップ,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,イタリアンパセリ -
20分
421kcal
材料：「瀬戸のほんじお」,こしょう,薄力粉,トマト,「ピュアセレクト サラリア」,Ａホットチリソース,かじき,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,パセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」 -
40分
510kcal
材料：えび,いか,「瀬戸のほんじお」,かじき,パプリカ（黄）,Ａピーマン,Ａにんにくのみじん切り,米,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂサフラン,Ｂ熱湯,レモン,「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,パプリカ（赤）,トマト,Ａ玉ねぎのみじん切り -
20分
298kcal
材料：かじき,「瀬戸のほんじお」,ミニトマト,うま味調味料「味の素®」,Ａパン粉,こしょう,サニーレタス,フレンチドレッシング,「AJINOMOTO オリーブオイル」,粉チーズ,Ａイタリアンパセリ,ルッコラ -
10分
259kcal
材料：かじき,こしょう,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,「瀬戸のほんじお」,Ａ酢,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ月桂樹の葉,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」,Ａうま味調味料「味の素®」,Ａ粗びき黒こしょう,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,セロリ,にんじん,玉ねぎ,Ａ水,Ａ「瀬戸のほんじお」 -
20分
487kcal
材料：「瀬戸のほんじお」,なす,ルッコラ,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,かじき,こしょう,トマト,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,薄力粉,Ａレモン汁,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａバルサミコ酢,Ａペッパーソース,Ａ「瀬戸のほんじお」 -
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30分
195kcal
材料：かじき,Ａうま味調味料「味の素®」,Ｂ湯,赤唐がらし,パプリカ（赤）,Ｃしょうゆ,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃこしょう,Ａ酒,パプリカ（黄）,ねぎ,Ｂ「ほんだし」,Ｃ酢
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2位
15分
216kcal
材料：めかじき,Ａこしょう,ピザ用チーズ,ピーマン,トマトケチャップ,こしょう,さやいんげん,玉ねぎ,ホールコーン缶,「アジシオ」,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ「やさしお」,うま味調味料「味の素®」70g瓶 -
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25分
195kcal
材料：セロリ,Ａこしょう,カットトマト缶,ローリエ,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,かじき,玉ねぎ,Ａ「瀬戸のほんじお」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
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10分
188kcal
材料：かじき,こしょう,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａしょうゆ,「瀬戸のほんじお」,にら,Ａ「Cook Do」オイスターソース,しょうが -
20分
338kcal
材料：Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａうま味調味料「味の素®」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,ケイパー,にんじん,ドレッシング,かじき,パセリのみじん切り,Ａこしょう,粗びきこしょう,じゃがいも,「瀬戸のほんじお」,サニーレタス,レモン -
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30分
525kcal
材料：かじき,キャベツ,「瀬戸のほんじお」焼き塩,こしょう,薄力粉,溶き卵,Ａパン粉,パセリのみじん切り,Ａ黒ごま,Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,「AJINOMOTO 健康サララ」 -
15分
624kcal
材料：にんにくのすりおろし,かじき,薄力粉,れんこん,なす,さやいんげん,Ａしょうゆ,Ａみりん,パプリカ（赤）,Ａ酒,Ａ「ほんだし」,ご飯,「AJINOMOTO 濃口ごま油」おすすめ情報
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20分
421kcal
材料：「瀬戸のほんじお」,こしょう,薄力粉,トマト,「ピュアセレクト サラリア」,Ａホットチリソース,かじき,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,パセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」
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10分
248kcal
材料：Ａにんにくのすりおろし,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ほうれん草,パプリカ（赤）,Ｂバルサミコ酢,めかじき,Ａ酒,パルメザンチーズ,レモン汁,Ｂ砂糖,「AJINOMOTO オリーブオイル」
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40分
582kcal
材料：めかじき,こしょう,ピーマン,パプリカ（黄）,なす,ズッキーニ,Ａにんにくのみじん切り,Ａ赤唐がらし,Ｂ水,Ｂワインビネガー,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,米,サフラン,湯,Ｃ水,Ｃ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃこしょう,バター,タイム,ブラックオリーブ,「瀬戸のほんじお」,パプリカ（赤）,玉ねぎ -
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213kcal
材料：かじき,Ａ酒,Ｂ水,エリンギ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａカレー粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ｂしょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」
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20分
250kcal
材料：「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,カリフラワー,ヤングコーン,「AJINOMOTO サラダ油」,かじき,パプリカ（赤）,「瀬戸のほんじお」,かぼちゃ,こしょう,薄力粉,ゆずこしょう,ブロッコリー
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20分
298kcal
材料：かじき,「瀬戸のほんじお」,ミニトマト,うま味調味料「味の素®」,Ａパン粉,こしょう,サニーレタス,フレンチドレッシング,「AJINOMOTO オリーブオイル」,粉チーズ,Ａイタリアンパセリ,ルッコラ
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30分
195kcal
材料：かじき,Ａうま味調味料「味の素®」,Ｂ湯,赤唐がらし,パプリカ（赤）,Ｃしょうゆ,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃこしょう,Ａ酒,パプリカ（黄）,ねぎ,Ｂ「ほんだし」,Ｃ酢
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