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「かつお 」の人気レシピ84件
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30分
796kcal
材料:「お肉やわらかの素」,パン粉,Aとんかつソース,ご飯,プロセスチーズ,「ヤマキ 徳一番かつおパック」,焼きのり,「AJINOMOTO サラダ油」,豚もも薄切り肉,薄力粉,溶き卵,Aすり白ごま -
15分
208kcal
材料:にんじん,A水,A「ほんだし」,豚ロース薄切り肉,長ねぎ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,「ヤマキ 徳一番花かつお」,キャベツ,ブロッコリー(ゆでたもの),すり白ごま,みそ -
20分
445kcal
材料:レタス,きゅうり,オクラ,かつおのたたき,そうめん,玉ねぎ(小),パプリカ(黄),A「丸鶏がらスープ」,トマト,Aしょうがのせん切り,みょうが,青じそのせん切り,B水,B「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,Bすり白ごま,B砂糖,B「ほんだし」,Bしょうゆ -
15分
317kcal
材料:こんにゃく,かつお,にんじん,にら,ごぼう,しいたけ,しょうがの薄切り,大根,木綿豆腐,水,Aみそ,Aみりん,Aしょうゆ,A「ほんだし」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」 -
15分
45kcal
材料:片栗粉,Bみりん,B「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」,B「瀬戸のほんじお」焼き塩,鶏ささ身,水菜,A酒,A「瀬戸のほんじお」焼き塩,しめじ,花麩,水,Bうす口しょうゆ -
20分
156kcal
材料:A「やさしお」,Aこしょう,いり黒ごま,干しひじき,B「丸鶏がらスープ」,かつお(刺身),B水,いり白ごま,Bしょうゆ,小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,にんじん -
10分
256kcal
材料:かつお(刺身),さつまいも,Aしょうゆ,水菜,A粒入りマスタード,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,アボカド,A酢,れんこん,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,「AJINOMOTO オリーブオイル」 -
15分
192kcal
材料:かつお,Aしょうゆ,B「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Aしょうがのすりおろし,レタス,A酒,「AJINOMOTO サラダ油」,レモンのくし形切り,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,片栗粉,B「アジシオ」 -
10分
540kcal
材料:かつお(刺身),A「ほんだし いりこだし」,A酒,B小ねぎの小口切り,Bいり白ごま,ご飯,A卵黄,A小ねぎの小口切り,Aいり白ごま,A水,Aしょうゆ,Aみりん,青じそのせん切り -
20分
461kcal
材料:ゴーヤ,Aこしょう,ベーコン,木綿豆腐,A「瀬戸のほんじお」,「ヤマキ 徳一番花かつお」,「瀬戸のほんじお」,Aうま味調味料「味の素®」,卵,焼きそば用蒸しめん,「ヤマキ めんつゆ」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 -
20分
280kcal
材料:かつお(刺身),「丸鶏がらスープ」,片栗粉,しょうが,玉ねぎ,Aしょうゆ,A砂糖,A酒,A「Cook Do」熟成豆板醤,Aこしょう,水溶き片栗粉,白髪ねぎ,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ピーマン,にんじん,ゆでたけのこ,A水
-
1位
15分
192kcal
材料:かつお,Aしょうゆ,B「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Aしょうがのすりおろし,レタス,A酒,「AJINOMOTO サラダ油」,レモンのくし形切り,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,片栗粉,B「アジシオ」 -
30分
159kcal
材料:かつお(刺身),「ほんだし」,Aみそ,Aしょうがのすりおろし,青じそ,Aねぎ,Aにんにくのすりおろし,A酒,A青じそのせん切り,A砂糖,Aしょうゆ,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」 -
10分
540kcal
材料:かつお(刺身),A「ほんだし いりこだし」,A酒,B小ねぎの小口切り,Bいり白ごま,ご飯,A卵黄,A小ねぎの小口切り,Aいり白ごま,A水,Aしょうゆ,Aみりん,青じそのせん切り -
15分
164kcal
材料:かつお(刺身),トマト,A「Cook Do」熟成豆板醤,A水,A「AJINOMOTO 濃口ごま油」,白髪ねぎ,きゅうり,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,Aしょうがのみじん切り,A練り白ごま,Aしょうゆ -
45分
145kcal
材料:かつお,Aにんにくのすりおろし,「AJINOMOTO サラダ油」,片栗粉,「丸鶏がらスープ」,Aしょうゆ,A酒,キャベツ,Aしょうがのすりおろし,ミニトマト,レモンのくし形切り,パセリ -
20分
280kcal
材料:かつお(刺身),「丸鶏がらスープ」,片栗粉,しょうが,玉ねぎ,Aしょうゆ,A砂糖,A酒,A「Cook Do」熟成豆板醤,Aこしょう,水溶き片栗粉,白髪ねぎ,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ピーマン,にんじん,ゆでたけのこ,A水 -
15分
317kcal
材料:こんにゃく,かつお,にんじん,にら,ごぼう,しいたけ,しょうがの薄切り,大根,木綿豆腐,水,Aみそ,Aみりん,Aしょうゆ,A「ほんだし」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」 -
15分
304kcal
材料:かつお,セロリ,Aレモン汁,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,きゅうり,トマト,パセリ,Aしょうゆ,B「ピュアセレクト べに花マヨネーズ」,B白ワイン -
15分
220kcal
材料:A「瀬戸のほんじお」,B酢,かつお,Bみそ,Aレモン汁,A黒こしょう,レタス,新玉ねぎ,B「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,B溶きがらし,Bこしょう,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 -
20分
445kcal
材料:レタス,きゅうり,オクラ,かつおのたたき,そうめん,玉ねぎ(小),パプリカ(黄),A「丸鶏がらスープ」,トマト,Aしょうがのせん切り,みょうが,青じそのせん切り,B水,B「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,Bすり白ごま,B砂糖,B「ほんだし」,Bしょうゆ -
30分
346kcal
材料:こしょう,新じゃがいも,白ワイン,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,かつお(刺身),玉ねぎのみじん切り,「瀬戸のほんじお」,にんにくのみじん切り,あさり(殻つき),ホールトマト缶,パセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」
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「かつお 」のレシピ検索結果 84件、人気順。簡単においしく作れる人気レシピなど、味の素KKが厳選した簡単&失敗知らずのレシピをご紹介します。
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