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「さば トマト 」の人気レシピ
19件
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10分 540kcal材料:ご飯,「クノール カップスープ」完熟トマトまるごと1個分使ったポタージュ,Aカレー粉,A水,Aおろし玉ねぎ,パプリカ(赤),ほうれん草,さば水煮缶
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30分 447kcal材料:乾燥パセリ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ピザ用チーズ,にんにくのみじん切り,玉ねぎのみじん切り,カットトマト缶,ズッキーニ,さば水煮缶,ぬるま湯,「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,油麩
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25分 275kcal材料:「ピュアセレクト マヨネーズ」,ピザ用チーズ,エリンギ,ミニトマト,ピーマン,玉ねぎ,ホールコーン缶,さば水煮缶,餃子の皮
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5分 234kcal材料:乾燥パセリ,粗びき黒こしょう,粉チーズ,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aカットトマト缶,さばみそ煮缶
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20分 284kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aこしょう,Aみりん,Aトマトケチャップ,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Aホールトマト缶,にんにくのすりおろし,菜の花,春キャベツ,しめじ,新玉ねぎ,さば水煮缶
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15分 223kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,みそ,おろししょうが,「丸鶏がらスープ」,水,ミニトマト,白菜,さば水煮缶
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10分 231kcal材料:青じそのせん切り,ミニトマト,「AJINOMOTO サラダ油」,A「ほんだし」,Aしょうゆ,A酒,A水,大根,「瀬戸のほんじお」,さば
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20分 235kcal材料:パセリ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A水,Aカットトマト缶,カレー粉,しょうが,にんにく,玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」,さば(切り身)
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20分 222kcal材料:糸みつば,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A酒,A水,「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」,ミニトマト,玉ねぎ,あさり(殻つき),さば
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10分 346kcal材料:「AJINOMOTO サラダ油」,トマトケチャップ,カレー粉,薄力粉,「瀬戸のほんじお」,なす,玉ねぎ,さば
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15分 778kcal材料:パセリ,レモン,ミニトマト,「ピュアセレクト マヨネーズ」,「AJINOMOTO サラダ油」,炭酸水,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aうま味調味料「味の素®」,Aベーキングパウダー,A薄力粉,グリーンアスパラガス,こしょう,「瀬戸のほんじお」,うま味調味料「味の素®」,牛乳,さば
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20分 262kcal材料:「AJINOMOTO 健康サララ」,Cこしょう,C「瀬戸のほんじお」,Cしょうゆ,酒,B水,Bトマトジュース,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,にんにくのみじん切り,セロリ,キャベツ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aうま味調味料「味の素®」,さば
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30分 465kcal材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A「ほんだし」,A砂糖,Aみりん,Aみそ,Aしょうゆ,Aトマトケチャップ,A酒,A水,Aすり白ごま,みつば,にんじん,ごぼう,さば
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30分 311kcal材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,C水,C片栗粉,B砂糖,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B酒,B水,B「丸鶏がらスープ」,「Cook Do」熟成豆板醤,完熟トマト,玉ねぎ,しょうがの薄切り,にんにくの薄切り,薄力粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,さば
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5分 234kcal材料:乾燥パセリ,粗びき黒こしょう,粉チーズ,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aカットトマト缶,さばみそ煮缶
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20分 235kcal材料:パセリ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A水,Aカットトマト缶,カレー粉,しょうが,にんにく,玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」,さば(切り身)
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20分 284kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aこしょう,Aみりん,Aトマトケチャップ,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Aホールトマト缶,にんにくのすりおろし,菜の花,春キャベツ,しめじ,新玉ねぎ,さば水煮缶
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30分 311kcal材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,C水,C片栗粉,B砂糖,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B酒,B水,B「丸鶏がらスープ」,「Cook Do」熟成豆板醤,完熟トマト,玉ねぎ,しょうがの薄切り,にんにくの薄切り,薄力粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,さば
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20分 262kcal材料:「AJINOMOTO 健康サララ」,Cこしょう,C「瀬戸のほんじお」,Cしょうゆ,酒,B水,Bトマトジュース,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,にんにくのみじん切り,セロリ,キャベツ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aうま味調味料「味の素®」,さば
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30分 447kcal材料:乾燥パセリ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ピザ用チーズ,にんにくのみじん切り,玉ねぎのみじん切り,カットトマト缶,ズッキーニ,さば水煮缶,ぬるま湯,「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,油麩
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20分 222kcal材料:糸みつば,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A酒,A水,「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」,ミニトマト,玉ねぎ,あさり(殻つき),さば
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15分 223kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,みそ,おろししょうが,「丸鶏がらスープ」,水,ミニトマト,白菜,さば水煮缶
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10分 231kcal材料:青じそのせん切り,ミニトマト,「AJINOMOTO サラダ油」,A「ほんだし」,Aしょうゆ,A酒,A水,大根,「瀬戸のほんじお」,さば
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10分 346kcal材料:「AJINOMOTO サラダ油」,トマトケチャップ,カレー粉,薄力粉,「瀬戸のほんじお」,なす,玉ねぎ,さば
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10分 540kcal材料:ご飯,「クノール カップスープ」完熟トマトまるごと1個分使ったポタージュ,Aカレー粉,A水,Aおろし玉ねぎ,パプリカ(赤),ほうれん草,さば水煮缶
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30分 465kcal材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A「ほんだし」,A砂糖,Aみりん,Aみそ,Aしょうゆ,Aトマトケチャップ,A酒,A水,Aすり白ごま,みつば,にんじん,ごぼう,さば
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25分 275kcal材料:「ピュアセレクト マヨネーズ」,ピザ用チーズ,エリンギ,ミニトマト,ピーマン,玉ねぎ,ホールコーン缶,さば水煮缶,餃子の皮
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15分 778kcal材料:パセリ,レモン,ミニトマト,「ピュアセレクト マヨネーズ」,「AJINOMOTO サラダ油」,炭酸水,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aうま味調味料「味の素®」,Aベーキングパウダー,A薄力粉,グリーンアスパラガス,こしょう,「瀬戸のほんじお」,うま味調味料「味の素®」,牛乳,さば
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