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「しらす干し にんじん 」の人気レシピ
14件
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15分 310kcal材料:青じそのせん切り,いり白ごま,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,A酒,水,ちりめんじゃこ,にんじん,米
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20分 775kcal材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,白菜キムチ,<共通の食材>,A「ほんだし」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,しらす干し,ホールコーン缶,にんじん,小松菜,鶏もも肉,<小松菜と鶏肉のだしマヨ しらす炒め>,黒こしょう,「丸鶏がらスープ」,溶き卵,にんにくの薄切り,ねぎのみじん切り,チンゲン菜,豚バラ薄切り肉,ご飯,<チンゲン菜と豚肉のスタミナチャーハン>
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12分 184kcal材料:Aうま味調味料「味の素®」,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,しらす干し,ツナ缶,にんじん,小松菜
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20分 700kcal材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,白菜キムチ,<共通する食材>,白髪ねぎ,A砂糖,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aみそ,A「Cook Do」コチュジャン,きゅうり,にんじん,サンチュ,にんにく,豚バラ肉,【b】サムギョプサル,削り節,「ほんだし」,しょうゆ,ちりめんじゃこ,にら,ご飯,【a】じゃこニラしょうゆ飯
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10分 125kcal材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,みそ,しょうゆ,みりん,A「ほんだし」,A酒,A水,青じそ,小ねぎ,しょうが,こんにゃく,しいたけ,にんじん,しらす干し,大根
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15分 71kcal材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ちりめんじゃこ,しょうゆ,「ほんだし」,A干ししいたけのもどし汁,A水,にんじん,大豆の水煮,干ししいたけ,切り昆布
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15分 199kcal材料:小ねぎ,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Aしょうゆ,A酢,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,切り白ごま,ちりめんじゃこ,ひよこ豆の水煮,にんじん,れんこん,きゅうり,芽ひじき
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10分 161kcal材料:Aこしょう,A酢,Aしょうゆ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ピーナッツ,ちりめんじゃこ,にんじん,かぶ
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10分 545kcal材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Aしょうゆ,A「ほんだし」,ご飯,絹さや,にんじん,ひじき,ちりめんじゃこ
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10分 444kcal材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,しょうゆ,A水,A「ほんだし」,ちりめんじゃこ,にんじん,油揚げ,キャベツ,ゆでうどん
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45分 545kcal材料:A「ほんだし」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「瀬戸のほんじお」,Aみりん,A酒,Aしょうゆ,黒ごま,ちりめんじゃこ,にんじん,水,米
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50分 439kcal材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,ご飯,B酒,Bしょうゆ,B砂糖,大豆の水煮,A水,A「ほんだし」,ちりめんじゃこ,にんじん,ひじき,油揚げ
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15分 310kcal材料:青じそのせん切り,いり白ごま,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,A酒,水,ちりめんじゃこ,にんじん,米
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10分 161kcal材料:Aこしょう,A酢,Aしょうゆ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ピーナッツ,ちりめんじゃこ,にんじん,かぶ
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45分 545kcal材料:A「ほんだし」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「瀬戸のほんじお」,Aみりん,A酒,Aしょうゆ,黒ごま,ちりめんじゃこ,にんじん,水,米
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50分 439kcal材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,ご飯,B酒,Bしょうゆ,B砂糖,大豆の水煮,A水,A「ほんだし」,ちりめんじゃこ,にんじん,ひじき,油揚げ
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15分 71kcal材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ちりめんじゃこ,しょうゆ,「ほんだし」,A干ししいたけのもどし汁,A水,にんじん,大豆の水煮,干ししいたけ,切り昆布
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12分 184kcal材料:Aうま味調味料「味の素®」,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,しらす干し,ツナ缶,にんじん,小松菜
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10分 545kcal材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Aしょうゆ,A「ほんだし」,ご飯,絹さや,にんじん,ひじき,ちりめんじゃこ
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10分 444kcal材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,しょうゆ,A水,A「ほんだし」,ちりめんじゃこ,にんじん,油揚げ,キャベツ,ゆでうどん
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20分 700kcal材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,白菜キムチ,<共通する食材>,白髪ねぎ,A砂糖,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aみそ,A「Cook Do」コチュジャン,きゅうり,にんじん,サンチュ,にんにく,豚バラ肉,【b】サムギョプサル,削り節,「ほんだし」,しょうゆ,ちりめんじゃこ,にら,ご飯,【a】じゃこニラしょうゆ飯
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15分 199kcal材料:小ねぎ,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Aしょうゆ,A酢,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,切り白ごま,ちりめんじゃこ,ひよこ豆の水煮,にんじん,れんこん,きゅうり,芽ひじき
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10分 125kcal材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,みそ,しょうゆ,みりん,A「ほんだし」,A酒,A水,青じそ,小ねぎ,しょうが,こんにゃく,しいたけ,にんじん,しらす干し,大根
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20分 775kcal材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,白菜キムチ,<共通の食材>,A「ほんだし」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,しらす干し,ホールコーン缶,にんじん,小松菜,鶏もも肉,<小松菜と鶏肉のだしマヨ しらす炒め>,黒こしょう,「丸鶏がらスープ」,溶き卵,にんにくの薄切り,ねぎのみじん切り,チンゲン菜,豚バラ薄切り肉,ご飯,<チンゲン菜と豚肉のスタミナチャーハン>
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