たら しめじ
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たらことしめじのスパゲッティ
Ａ水 たらこ しめじ Ａ「ほんだし」 バター 「AJINOMOTO サラダ油」 こしょう 焼きのり 青じそ スパゲッティ
20分
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セロリとしめじの和風辛みあえ
Ａ水 わかめ Ａしょうゆ しめじ セロリ かに風味かまぼこ Ａ「ほんだし」 Ａ「Cook Do」熟成豆板醤 Ａ酢 Ａ「パルスイート カロリーゼロ」
10分
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しめじと大根の炊き込みご飯
しめじ Ａしょうゆ 油揚げ Ａ水 大根 小ねぎの小口切り Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩 Ａ「ほんだし」 刻みのり 米
40分
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塩豚としめじ・大根のピリ辛スープ
Ｂ「瀬戸のほんじお」 しめじ Ａ酒 Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤 大根 小ねぎ 塩豚（肩ロース肉） Ｂ「味の素」 Ａ水 こしょう
15分
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たらのマヨホイル焼き
たら（切り身） まいたけ えのきだけ Ａ「ほんだし」 Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 しめじ
20分
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たらのチリソース煮
「AJINOMOTO サラダ油」 長ねぎ 「Cook Do」干焼蝦仁用2人前 「瀬戸のほんじお」 たら しめじ
15分
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たらの甘辛炒め
長ねぎ にんじん 「AJINOMOTO サラダ油」 「Cook Do」回鍋肉用2人前 「瀬戸のほんじお」 たら しめじ
15分
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たらときのこのガリバタナッツ炒め
しいたけ しめじ まいたけ 「AJINOMOTO サラダ油」 カシューナッツ 玉ねぎ 片栗粉 パセリのみじん切り たら 「Cook Doきょうの大皿」ガリバタ鶏用
15分
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きのことしらたきのたらこ炒め
しめじ 「味の素」 「AJINOMOTO 健康サララ」 しいたけ たらこ さやいんげん 酒 しらたき
10分
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たらの豆乳鍋
白菜 Ａ調整豆乳 にんじん Ａ「ほんだし」 水菜 しめじ Ａしょうゆ 甘塩たら Ａ水 Ａみりん
10分
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たらことしめじのスパゲッティ
Ａ水 たらこ しめじ Ａ「ほんだし」 バター 「AJINOMOTO サラダ油」 こしょう 焼きのり 青じそ スパゲッティ
20分
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セロリとしめじの和風辛みあえ
Ａ水 わかめ Ａしょうゆ しめじ セロリ かに風味かまぼこ Ａ「ほんだし」 Ａ「Cook Do」熟成豆板醤 Ａ酢 Ａ「パルスイート カロリーゼロ」
10分
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塩豚としめじ・大根のピリ辛スープ
Ｂ「瀬戸のほんじお」 しめじ Ａ酒 Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤 大根 小ねぎ 塩豚（肩ロース肉） Ｂ「味の素」 Ａ水 こしょう
15分
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しめじと大根の炊き込みご飯
しめじ Ａしょうゆ 油揚げ Ａ水 大根 小ねぎの小口切り Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩 Ａ「ほんだし」 刻みのり 米
40分
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たらのみぞれ鍋
Ａうす口しょうゆ しめじ たら Ａみりん ねぎ 七味唐がらし Ａ水 酒 切り餅 溶き卵 レモン汁 大根おろし Ａ「ほんだし」
15分
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たらのトマト煮
Ｂ「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO オリーブオイル」 たら 玉ねぎ Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ パセリ Ａホールトマト缶 しめじ Ａ白ワイン Ｂこしょう
30分
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たらチゲ
しめじ しいたけ Ａ「丸鶏がらスープ」 水 Ａ「Cook Do」トウチ醤 にら たら（切り身） ねぎ 木綿豆腐 白菜 Ａ「Cook Do Korea！」コチュジャン
25分
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たらの豆乳鍋
白菜 Ａ調整豆乳 にんじん Ａ「ほんだし」 水菜 しめじ Ａしょうゆ 甘塩たら Ａ水 Ａみりん
10分
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きのことしらたきのたらこ炒め
しめじ 「味の素」 「AJINOMOTO 健康サララ」 しいたけ たらこ さやいんげん 酒 しらたき
10分
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たらときのこのガリバタナッツ炒め
しいたけ しめじ まいたけ 「AJINOMOTO サラダ油」 カシューナッツ 玉ねぎ 片栗粉 パセリのみじん切り たら 「Cook Doきょうの大皿」ガリバタ鶏用
15分
