たら しめじ
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たらことしめじのスパゲッティ
スパゲッティ たらこ しめじ 青じそ Ａ水 Ａ「ほんだし」 焼きのり バター こしょう 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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セロリとしめじの和風辛みあえ
セロリ しめじ わかめ かに風味かまぼこ Ａしょうゆ Ａ酢 Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ａ「Cook Do」熟成豆板醤 Ａ「パルスイート カロリーゼロ」
10分
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しめじと大根の炊き込みご飯
米 しめじ 大根 油揚げ Ａ水 Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩 小ねぎの小口切り 刻みのり
40分
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塩豚としめじ・大根のピリ辛スープ
塩豚（肩ロース肉） 大根 しめじ 小ねぎ Ａ水 Ａ酒 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤 Ｂ「味の素」 こしょう
15分
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たらのマヨホイル焼き
たら（切り身） えのきだけ しめじ まいたけ Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ「ほんだし」
20分
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たらのチリソース煮
たら 「瀬戸のほんじお」 しめじ 長ねぎ 「Cook Do」干焼蝦仁用2人前 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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たらの甘辛炒め
たら 「瀬戸のほんじお」 長ねぎ にんじん しめじ 「Cook Do」回鍋肉用2人前 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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たらときのこのガリバタナッツ炒め
たら 片栗粉 しめじ まいたけ しいたけ 玉ねぎ カシューナッツ 「Cook Doきょうの大皿」ガリバタ鶏用 「AJINOMOTO サラダ油」 パセリのみじん切り
15分
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きのことしらたきのたらこ炒め
しめじ しいたけ しらたき さやいんげん たらこ 酒 「味の素」 「AJINOMOTO 健康サララ」
10分
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たらの豆乳鍋
甘塩たら 水菜 にんじん 白菜 しめじ Ａ調整豆乳 Ａ水 Ａみりん Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」
10分
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鯛と帆立の極みだし鍋
鶏もも肉 たら 白菜 にんじん ぶなしめじ 長ねぎ 絹ごし豆腐 油揚げ Ａ水 Ａ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋
30分
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野菜だしのみぞれ鍋～雪だるまver～
大根 鶏もも肉 白菜 にんじん しめじ 長ねぎ 春菊 Ａ水 Ａ「鍋キューブ」コクとうま味の野菜だし鍋 かに風味かまぼこ 焼きのり
25分
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たらのマヨホイル焼き
たら（切り身） えのきだけ しめじ まいたけ Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ「ほんだし」
20分
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大根たっぷりコンソメスープ
大根 しめじ ベーコン Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ａ水 パセリのみじん切り
10分
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たらことしめじのスパゲッティ
スパゲッティ たらこ しめじ 青じそ Ａ水 Ａ「ほんだし」 焼きのり バター こしょう 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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人参ときのこのサラダ
にんじん しめじ かに風味かまぼこ Ａ「Cook Do」オイスターソース Ａ「丸鶏がらスープ」
5分
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だししみ大根と豚肉のだし炊きご飯
米 水 大根 豚バラかたまり肉 しめじ Ａしょうゆ Ａみりん Ａ「ほんだし」 小ねぎの小口切り
10分
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たらときのこのガリバタナッツ炒め
たら 片栗粉 しめじ まいたけ しいたけ 玉ねぎ カシューナッツ 「Cook Doきょうの大皿」ガリバタ鶏用 「AJINOMOTO サラダ油」 パセリのみじん切り
15分
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しめじと大根の炊き込みご飯
米 しめじ 大根 油揚げ Ａ水 Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩 小ねぎの小口切り 刻みのり
40分
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銀だらのマヨネーズ蒸し（電子レンジ）
銀だら（切り身） 玉ねぎ しめじ しょうゆ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 小ねぎの小口切り
15分
