
「オクラ 「丸鶏がらスープ」 」の人気レシピ
23件
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15分
564kcal
材料:温泉卵,レタス,ご飯,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Aみりん,A酒,A「Cook Do」オイスターソース,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,オクラ,赤ピーマン,なす,片栗粉,酒,鶏むね肉(皮なし) -
10分
54kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,酢,しょうゆ,A「丸鶏がらスープ」,A水,「Cook Do」熟成豆板醤,ザーサイ,オクラ,トマト -
5分
147kcal
材料:刻みのり,A「Cook Do」熟成豆板醤,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,オクラ,サーモン(刺身) -
10分
435kcal
材料:みょうがの小口切り,小ねぎの小口切り,A「丸鶏がらスープ」,A水,長いも,小粒納豆,しょうが汁,オクラ,まぐろ(刺身),そうめん -
15分
781kcal
材料:粗びき黒こしょう,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,Aしょうゆ,A水,Aしょうがのすりおろし,オクラ,なす,豚バラ薄切り肉,そうめん -
10分
53kcal
材料:いり白ごま,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,水,ミニトマト,オクラ,ズッキーニ -
20分
412kcal
材料:Bしょうゆ,B「ほんだし」,B砂糖,Bすり白ごま,B「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,B水,青じそのせん切り,みょうが,Aしょうがのせん切り,A「丸鶏がらスープ」,オクラ,きゅうり,パプリカ(黄),玉ねぎ(小),トマト,レタス,そうめん,かつおのたたき -
8分
65kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ブラックペッパー,水溶き片栗粉,A「丸鶏がらスープ」,A「Cook Do」オイスターソース,A水,溶き卵,オクラ,ホールコーン缶 -
20分
492kcal
材料:卵,めんつゆ(ストレートタイプ),A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aいり白ごま,A「丸鶏がらスープ」,青じそのせん切り,オクラ,ミニトマト,なす,片栗粉,「丸鶏がらスープ」,鶏むね肉(皮なし),そうめん -
10分
36kcal
材料:B粗びき黒こしょう,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,A水,ホールコーン缶,レタス,オクラ -
5分
105kcal
材料:A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,オクラ,サーモン(刺身) -
15分
209kcal
材料:レモン,「AJINOMOTO サラダ油」,A「丸鶏がらスープ」,Aビール,A薄力粉,オクラ,ししゃも -
20分
234kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,C「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Cしょうゆ,B「丸鶏がらスープ」,B水,Aしょうがの薄切り,Aにんにくの薄切り,ベーコン,オクラ,さやいんげん,玉ねぎ,かぼちゃ -
20分
210kcal
材料:「丸鶏がらスープ」,A片栗粉,A酢,Aしょうゆ,A砂糖,オクラ,なす,かぼちゃ,豚もも薄切り肉 -
20分
318kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,B水,B片栗粉,A「丸鶏がらスープ」,A砂糖,Aしょうゆ,Aカレー粉,A「Cook Do」オイスターソース,A水,しょうがの薄切り,ミニトマト,エリンギ,玉ねぎ,長いも,オクラ,豚バラ薄切り肉
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10分
36kcal
材料:B粗びき黒こしょう,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,A水,ホールコーン缶,レタス,オクラ -
15分
781kcal
材料:粗びき黒こしょう,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,Aしょうゆ,A水,Aしょうがのすりおろし,オクラ,なす,豚バラ薄切り肉,そうめん -
10分
572kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,B片栗粉,B水,「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,A「Cook Do」甜麺醤,A酒,A水,ねぎのみじん切り,オクラ,豚ひき肉 -
5分
105kcal
材料:A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,オクラ,サーモン(刺身) -
10分
54kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,酢,しょうゆ,A「丸鶏がらスープ」,A水,「Cook Do」熟成豆板醤,ザーサイ,オクラ,トマト -
5分
147kcal
材料:刻みのり,A「Cook Do」熟成豆板醤,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,オクラ,サーモン(刺身) -
10分
19kcal
材料:Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bしょうゆ,A酒,A「丸鶏がらスープ」,A水,春雨,オクラ,みょうが -
8分
65kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ブラックペッパー,水溶き片栗粉,A「丸鶏がらスープ」,A「Cook Do」オイスターソース,A水,溶き卵,オクラ,ホールコーン缶 -
15分
209kcal
材料:レモン,「AJINOMOTO サラダ油」,A「丸鶏がらスープ」,Aビール,A薄力粉,オクラ,ししゃも -
20分
318kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,B水,B片栗粉,A「丸鶏がらスープ」,A砂糖,Aしょうゆ,Aカレー粉,A「Cook Do」オイスターソース,A水,しょうがの薄切り,ミニトマト,エリンギ,玉ねぎ,長いも,オクラ,豚バラ薄切り肉 -
10分
53kcal
材料:いり白ごま,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,水,ミニトマト,オクラ,ズッキーニ -
20分
492kcal
材料:卵,めんつゆ(ストレートタイプ),A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aいり白ごま,A「丸鶏がらスープ」,青じそのせん切り,オクラ,ミニトマト,なす,片栗粉,「丸鶏がらスープ」,鶏むね肉(皮なし),そうめん -
20分
210kcal
材料:「丸鶏がらスープ」,A片栗粉,A酢,Aしょうゆ,A砂糖,オクラ,なす,かぼちゃ,豚もも薄切り肉 -
10分
435kcal
材料:みょうがの小口切り,小ねぎの小口切り,A「丸鶏がらスープ」,A水,長いも,小粒納豆,しょうが汁,オクラ,まぐろ(刺身),そうめん -
20分
234kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,C「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Cしょうゆ,B「丸鶏がらスープ」,B水,Aしょうがの薄切り,Aにんにくの薄切り,ベーコン,オクラ,さやいんげん,玉ねぎ,かぼちゃ -
30分
128kcal
材料:香菜,「Cook Do」熟成豆板醤,ミニトマト,A「Cook Do」オイスターソース,A「丸鶏がらスープ」,A水,「AJINOMOTO オリーブオイル」,にんにくのみじん切り,玉ねぎ,パプリカ(黄),オクラ,なす
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