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25分
267kcal
材料：餅,豚薄切り肉,とうがん,紅かまぼこ,にんじん,島豆腐,水菜,結び昆布,Ａ湯,Ａみりん,Ａ酒,Ａ「ほんだし」,しょうゆ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 -
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60分
917kcal
材料：豚バラ薄切り肉,豚足,ソーキ,鶏手羽先,車麩,島豆腐,白菜,長ねぎ,からし菜,えのきだけ,にんじん,しいたけ,Ａ水,Ａみりん,Ａうす口しょうゆ,Ａ酒,Ｂ「ほんだし」,Ｂうま味調味料「味の素®」 -
40分
470kcal
材料：沖縄そば,豚肩ロースかたまり肉,豚肉のゆで汁,「ほんだし」,「丸鶏がらスープ」,Ａ水,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａしょうゆ,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,Ｂ泡盛,Ｂ砂糖,Ｂしょうゆ,棒かまぼこ,青ねぎ,紅しょうが,赤唐がらし -
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1位
40分
470kcal
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3位
60分
917kcal
材料：豚バラ薄切り肉,豚足,ソーキ,鶏手羽先,車麩,島豆腐,白菜,長ねぎ,からし菜,えのきだけ,にんじん,しいたけ,Ａ水,Ａみりん,Ａうす口しょうゆ,Ａ酒,Ｂ「ほんだし」,Ｂうま味調味料「味の素®」 -
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25分
267kcal
材料：餅,豚薄切り肉,とうがん,紅かまぼこ,にんじん,島豆腐,水菜,結び昆布,Ａ湯,Ａみりん,Ａ酒,Ａ「ほんだし」,しょうゆ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
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