
「青じそ しょうゆ 「パルスイート」 」の人気レシピ
13件
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15分
504kcal
材料:紅しょうが,青じそのせん切り,ご飯,溶き卵,A「お塩控えめの・ほんだし」,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A酒,Aみりん,A減塩しょうゆ,A水,さやいんげん,なす,トマト,玉ねぎ,油麩 -
10分
25kcal
材料:青じそのせん切り,A「やさしお」,A「お塩控えめの・ほんだし」,A減塩しょうゆ,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A水,ミニトマト,さやいんげん,オクラ,グリーンアスパラガス,なす -
20分
194kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Cラー油,C黒酢,C「パルスイート」,C青じそ,Bにら,Bしょうがのみじん切り,B豆チ,ブロッコリー,絹ごし豆腐,A紹興酒,A白こしょう,A「やさしお」,Aしょうゆ,たら -
15分
237kcal
材料:大根おろし,青じそ,「AJINOMOTO サラダ油」,A「パルスイート カロリーゼロ」,A酒,Aしょうゆ,ぶり -
20分
172kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「パルスイート カロリーゼロ」,A酒,Aしょうゆ,A水,みょうが,青じそ,しょうがの薄切り,じゃがいも,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉(皮なし) -
20分
94kcal
材料:青じそ,Aレモン,A赤唐がらし,A「ほんだし」,A水,A「パルスイート カロリーゼロ」,Aレモン汁,Aしょうゆ,にんじん,セロリ,もやし,わかさぎ -
20分
67kcal
材料:Aしょうが汁,A水,A「ほんだし」,Aこしょう,A「パルスイート カロリーゼロ」,A酢,Aしょうゆ,青じそ,にんじん,きゅうり,大根,豚もも肉
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10分
25kcal
材料:青じそのせん切り,A「やさしお」,A「お塩控えめの・ほんだし」,A減塩しょうゆ,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A水,ミニトマト,さやいんげん,オクラ,グリーンアスパラガス,なす -
15分
237kcal
材料:大根おろし,青じそ,「AJINOMOTO サラダ油」,A「パルスイート カロリーゼロ」,A酒,Aしょうゆ,ぶり -
20分
67kcal
材料:Aしょうが汁,A水,A「ほんだし」,Aこしょう,A「パルスイート カロリーゼロ」,A酢,Aしょうゆ,青じそ,にんじん,きゅうり,大根,豚もも肉 -
20分
172kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「パルスイート カロリーゼロ」,A酒,Aしょうゆ,A水,みょうが,青じそ,しょうがの薄切り,じゃがいも,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉(皮なし) -
15分
504kcal
材料:紅しょうが,青じそのせん切り,ご飯,溶き卵,A「お塩控えめの・ほんだし」,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A酒,Aみりん,A減塩しょうゆ,A水,さやいんげん,なす,トマト,玉ねぎ,油麩 -
20分
94kcal
材料:青じそ,Aレモン,A赤唐がらし,A「ほんだし」,A水,A「パルスイート カロリーゼロ」,Aレモン汁,Aしょうゆ,にんじん,セロリ,もやし,わかさぎ -
20分
194kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Cラー油,C黒酢,C「パルスイート」,C青じそ,Bにら,Bしょうがのみじん切り,B豆チ,ブロッコリー,絹ごし豆腐,A紹興酒,A白こしょう,A「やさしお」,Aしょうゆ,たら
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