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「鶏むね肉こんにゃく」のレシピ（5件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

鶏むね肉こんにゃく

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鶏むね肉のとろみ肉じゃが鶏むね肉片栗粉玉ねぎじゃがいもにんじん糸こんにゃくＡ水絹さやＡしょうゆＡ酒Ａ「パルスイートカロリーゼロ」（液体タイプ）Ａ「ほんだし」 25分
鶏肉とれんこんのだし炊きご飯米鶏むね肉（皮なし）塩麹酒鶏もも肉れんこん干ししいたけにんじんＡ湯Ａ「ほんだし」しらたき白こんにゃくうす揚げ小松菜Ｂ水Ｂうす口しょうゆＢ酒Ｂ「ほんだし」抹茶 80分
たこと鶏肉の混ぜご飯米たこ鶏むね肉（皮なし）ゆでたけのこしいたけこんにゃくＡ「パルスイートカロリーゼロ」Ａ水ＡしょうゆＡ「Cook Do」オイスターソースＡ「丸鶏がらスープ」Ｂ水Ｂ片栗粉小ねぎの小口切り 45分
ゆで鶏のねぎソースＡ水鶏むね肉しょうがの皮ねぎの青い部分Ａ「丸鶏がらスープ」ＢしょうゆＢ酢ＢごまＢ「Cook Do」熟成豆板醤Ｂねぎのみじん切りＢしょうがのみじん切りＢおろしにんにくＢ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」Ｂ「パルスイートカロリーゼロ」Ｂ鶏肉のゆで汁こんにゃくきゅうりレタスパプリカ（赤） 20分
海鮮うどん鍋えびかにの身鶏むね肉しらたきねぎしいたけゆでうどんたら木綿豆腐はまぐり白菜しめじ春菊Ａ水Ａ「ほんだし」Ａ酒ＡしょうゆＡ「瀬戸のほんじお」 20分

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