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「鶏 ズッキーニ 」の人気レシピ
34件
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20分 151kcal材料:Aうす口しょうゆ,A「丸鶏がらスープ」,A豆乳(無調整),卵,ホールコーン缶,かに風味かまぼこ,ズッキーニ,なす,玉ねぎ,豚こま切れ肉
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15分 318kcal材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ヤングコーン,パプリカ(黄),パプリカ(赤),しめじ,ズッキーニ,鶏もも肉
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15分 77kcal材料:A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,ベーコンスライス,ゆで枝豆(さやから出したもの),グリーンアスパラガス,オクラ,ズッキーニ
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25分 254kcal材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,トマトソース,トマト,パプリカ(黄),ズッキーニ,「お肉やわらかの素」,鶏むね肉
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10分 194kcal材料:ローリエ,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A「瀬戸のほんじお」,A「パルスイート」,A酢,A水,ミニトマト,玉ねぎ,にんじん,ズッキーニ,パプリカ(黄),パプリカ(赤)
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20分 196kcal材料:「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ウインナーソーセージ,パプリカ(黄),パプリカ(赤),玉ねぎ,ズッキーニ,ホールトマト缶
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15分 269kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,B粉チーズ,B生クリーム,A白こしょう,A「瀬戸のほんじお」焼き塩,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,ミニトマト,しめじ,ズッキーニ,じゃがいも,玉ねぎ,卵
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35分 95kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,「瀬戸のほんじお」,ホールトマト缶,にんにくの薄切り,玉ねぎ,ズッキーニ,パプリカ(黄),なす
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10分 204kcal材料:刻みのり,酒,Aしょうゆ,A練りわさび,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,パプリカ(赤),ズッキーニ,鶏むね肉
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20分 30kcal材料:A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,水,「丸鶏がらスープ」,にんじん,ズッキーニ,かぼちゃ,きゅうり,とうがん
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20分 69kcal材料:小ねぎ,こしょう,しょうゆ,松の実,くこの実,「丸鶏がらスープ」,干ししいたけのもどし汁,干ししいたけ,ねぎ,ズッキーニ,にんじん
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20分 359kcal材料:バジルの葉,「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「瀬戸のほんじお」,A松の実,Aバジルの葉,Aにんにくのみじん切り,ズッキーニ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉
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45分 772kcal材料:Cうま味調味料「味の素®」,C「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,C「丸鶏がらスープ」,C湯,C「Cook Do」オイスターソース,Cしょうゆ,B「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Bうま味調味料「味の素®」,B「瀬戸のほんじお」,みょうが,水,米,ズッキーニ,ゴーヤ,にんじん,モロッコいんげん,ゆで枝豆(さやから出したもの),ゆでそら豆,Aうま味調味料「味の素®」,A紹興酒,Aしょうゆ,Aシナモン,A八角,A実ざんしょう,Aしょうが,Aにんにく,Aねぎ,豚バラかたまり肉
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15分 413kcal材料:「AJINOMOTO 健康サララ」,Aブラックオリーブ,Aアンチョビ,「ピュアセレクト サラリア」,グリーンアスパラガス,パプリカ(黄),パプリカ(赤),ズッキーニ,ミニトマト,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏むね肉
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15分 77kcal材料:A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,ベーコンスライス,ゆで枝豆(さやから出したもの),グリーンアスパラガス,オクラ,ズッキーニ
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5分 113kcal材料:A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酢,A「Cook Do」オイスターソース,A「丸鶏がらスープ」,Aいり白ごま,ロースハム,ズッキーニ
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15分 318kcal材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ヤングコーン,パプリカ(黄),パプリカ(赤),しめじ,ズッキーニ,鶏もも肉
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25分 144kcal材料:Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bカレー粉,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,A押麦,さやいんげん,ズッキーニ,じゃがいも,にんじん,玉ねぎ,鶏むね肉
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25分 394kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,Bトマトケチャップ,Bカレー粉,B「Cook Do 香味ペースト」,B「Cook Do」干焼蝦仁用3~4人前,Bホールトマト缶,B水,玉ねぎ,パプリカ(赤),オクラ,なす,ズッキーニ,かぼちゃ,Aカレー粉,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,鶏もも肉
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20分 196kcal材料:「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ウインナーソーセージ,パプリカ(黄),パプリカ(赤),玉ねぎ,ズッキーニ,ホールトマト缶
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10分 194kcal材料:ローリエ,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A「瀬戸のほんじお」,A「パルスイート」,A酢,A水,ミニトマト,玉ねぎ,にんじん,ズッキーニ,パプリカ(黄),パプリカ(赤)
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15分 123kcal材料:「ピュアセレクト マヨネーズ」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ミニトマト,かぼちゃ,なす,ズッキーニ
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10分 53kcal材料:いり白ごま,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,水,ミニトマト,オクラ,ズッキーニ
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20分 69kcal材料:小ねぎ,こしょう,しょうゆ,松の実,くこの実,「丸鶏がらスープ」,干ししいたけのもどし汁,干ししいたけ,ねぎ,ズッキーニ,にんじん
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15分 269kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,B粉チーズ,B生クリーム,A白こしょう,A「瀬戸のほんじお」焼き塩,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,ミニトマト,しめじ,ズッキーニ,じゃがいも,玉ねぎ,卵
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20分 30kcal材料:A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,水,「丸鶏がらスープ」,にんじん,ズッキーニ,かぼちゃ,きゅうり,とうがん
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