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「あさり にんにく 」の人気レシピ
57件
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20分 282kcal材料:「AJINOMOTO サラダ油」,バター(食塩不使用),ガラムマサラ,こしょう,「やさしお」,Cしょうが汁,Cみりん,C減塩しょうゆ,C「お塩控えめの・ほんだし」,C水,カレー粉,B玉ねぎのみじん切り,Bおろしにんにく,木綿豆腐,薄力粉,グリーンアスパラガス,パプリカ(赤),なす,Aこしょう,A「やさしお」,帆立貝柱,白ワイン,あさり(殻つき)
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25分 181kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,Aタイム,Aサフラン,A「ほんだし」,A水,白ワイン,にんにくのみじん切り,セロリのみじん切り,にんじんのみじん切り,玉ねぎのみじん切り,トマト,じゃがいも,あさり,たら(切り身),えび
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15分 182kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,にんにくの薄切り,A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A水,ブロッコリー,ミニトマト,あさり(殻つき),たら
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20分 398kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A酒,にんにくのすりおろし,赤唐がらしの輪切り,キャベツ,あさり(殻つき),スパゲッティ
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20分 396kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「ほんだし」,白ワイン,A赤唐がらし,Aにんにくの薄切り,グリーンアスパラガス,レタス,あさり(殻つき),スパゲッティ
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30分 1038kcal材料:パセリのみじん切り,レモンのくし形切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aサフラン,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,白ワイン,にんにくのみじん切り,ミニトマト,玉ねぎ,ベーコン,あさり(殻つき),有頭えび,米
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10分 58kcal材料:小ねぎの小口切り,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B牛乳,A「Cook Do」熟成豆板醤,A酒,Aにんにくのみじん切り,あさり(殻つき)
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15分 182kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,にんにくの薄切り,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,ブロッコリー,ミニトマト,あさり(殻つき),たら
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15分 232kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,A水,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,にんにくのみじん切り,パプリカ(赤),ズッキーニ,にんじん,玉ねぎ,ベーコンブロック,トマト,あさり(殻つき)
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10分 74kcal材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A酒,A水,にんにくのみじん切り,トマト,あさり(殻つき)
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7分 77kcal材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A「丸鶏がらスープ」,A酒,A水,にんにくのみじん切り,ミニトマト,あさり(殻つき)
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15分 182kcal材料:レモンの輪切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Aレモン汁,A白ワイン,A水,A赤唐がらしのみじん切り,Aレモンの輪切り,トマト,つぶしたにんにく,パセリ,あさり,ブラックタイガー
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40分 396kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,B黒こしょう,B「瀬戸のほんじお」焼き塩,Bターメリック,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,B水,白ワイン,にんにくのみじん切り,グリーンアスパラガス,トマト,しめじ,ベーコン,玉ねぎ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」焼き塩,いか(胴),えび,あさり(殻つき),米
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20分 184kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,セロリの葉,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A白ワイン,つぶしたにんにく,ミニトマト,ズッキーニ,セロリ,キャベツ,あさり(殻つき),ぶり(切り身)
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35分 273kcal材料:バター,にんにく,バゲット,「AJINOMOTO オリーブオイル」,B黒こしょう,Bバター,B「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,つぶしたにんにく,セロリ,じゃがいも,玉ねぎ,トマト水煮缶,あさり(殻つき)
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30分 326kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,パセリのみじん切り,ホールトマト缶,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,玉ねぎのみじん切り,にんにくのみじん切り,白ワイン,あさり(殻つき),新じゃがいも,こしょう,「瀬戸のほんじお」,かつお(刺身)
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20分 151kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,白ワイン,A赤唐がらし,Aにんにくのみじん切り,ブロッコリー,ゆでたけのこ,あさり(殻つき)
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25分 444kcal材料:パセリのみじん切り,こしょう,「瀬戸のほんじお」,バター,A白ワイン,A水,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,スパゲッティ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,にんにくのみじん切り,春キャベツ,そら豆,あさり(殻つき)
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15分 182kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,にんにくの薄切り,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,ブロッコリー,ミニトマト,あさり(殻つき),たら
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40分 550kcal材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,カレールウ,水,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A白ワイン,バター(食塩不使用),にんにく,玉ねぎ,あさりの水煮缶,えび,いか
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20分 398kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A酒,にんにくのすりおろし,赤唐がらしの輪切り,キャベツ,あさり(殻つき),スパゲッティ
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10分 74kcal材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A酒,A水,にんにくのみじん切り,トマト,あさり(殻つき)
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7分 77kcal材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A「丸鶏がらスープ」,A酒,A水,にんにくのみじん切り,ミニトマト,あさり(殻つき)
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15分 395kcal材料:小ねぎの小口切り,「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aにんにくのみじん切り,A赤唐がらしのみじん切り,白ワイン,あさり(殻つき),スパゲッティ
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10分 58kcal材料:小ねぎの小口切り,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B牛乳,A「Cook Do」熟成豆板醤,A酒,Aにんにくのみじん切り,あさり(殻つき)
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20分 151kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,白ワイン,A赤唐がらし,Aにんにくのみじん切り,ブロッコリー,ゆでたけのこ,あさり(殻つき)
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30分 1038kcal材料:パセリのみじん切り,レモンのくし形切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aサフラン,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,白ワイン,にんにくのみじん切り,ミニトマト,玉ねぎ,ベーコン,あさり(殻つき),有頭えび,米
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15分 408kcal材料:青じそのせん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,B「ほんだし こんぶだし」,Bしょうゆ,酒,A赤唐がらしの輪切り,Aにんにくの薄切り,シーフードミックス,あさり,スパゲッティ
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15分 56kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「やさしお」,水,キャベツ,にんにくの薄切り,あさり(殻つき)
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25分 444kcal材料:パセリのみじん切り,こしょう,「瀬戸のほんじお」,バター,A白ワイン,A水,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,スパゲッティ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,にんにくのみじん切り,春キャベツ,そら豆,あさり(殻つき)
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20分 532kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,白ワイン,赤唐がらし(乾),にんにくのみじん切り,カットトマト缶,しめじ,ブロッコリー,あさり(殻つき),スパゲッティ
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10分 168kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,白ワイン,赤唐がらしの輪切り,にんにくの薄切り,あさり(殻つき),水菜
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20分 84kcal材料:A一味唐がらし,Aおろしにんにく,Aねぎのみじん切り,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,「瀬戸のほんじお」,あさり(むき身),小ねぎ,大豆もやし
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20分 396kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「ほんだし」,白ワイン,A赤唐がらし,Aにんにくの薄切り,グリーンアスパラガス,レタス,あさり(殻つき),スパゲッティ
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15分 582kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,白ワイン,赤唐がらし(乾),にんにく,わさび菜,あさり,スパゲッティ
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10分 88kcal材料:レモンのくし形切り,パセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,水,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,にんにくのみじん切り,あさり,エリンギ
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20分 237kcal材料:「AJINOMOTO サラダ油」,わけぎ,しょうがのせん切り,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KK中華あじ」,A水,にんにくのみじん切り,大根,かぼちゃ,にんじん,ごぼう,あさり(殻つき),干しうどん
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