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「ほうれん草 にんにく 」の人気レシピ
32件
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10分 492kcal材料:ご飯,「クノール カップスープ」栗かぼちゃのポタージュ,A「丸鶏がらスープ」,Aカレー粉,A水,Aおろししょうが,Aおろしにんにく,Aおろし玉ねぎ,ほうれん草,鶏むねひき肉
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10分 530kcal材料:ご飯,「クノール カップスープ」チーズ仕立てのほうれん草のポタージュ,A「Cook Do」オイスターソース,Aカレー粉,Aプレーンヨーグルト,A水,Aおろししょうが,Aおろしにんにく,Aおろし玉ねぎ,ブロッコリー,鶏ささ身
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15分 247kcal材料:ブラックペッパー,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,にんにくのみじん切り,ほうれん草,大根,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏手羽中
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15分 215kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,氷,Aオレガノ,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「KEMAL KÜKRER」Uzum(ぶどう酢),A冷水,Aにんにくのみじん切り,バゲット,ほうれん草,スナップえんどう,紫玉ねぎ,ミニトマト,きゅうり
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15分 185kcal材料:黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A水,おろしにんにく(チューブ),ほうれん草,玉ねぎ,パプリカ(黄),鶏むね肉
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15分 250kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,A粗びき黒こしょう,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,にんにく,ベーコンスライス,大根,ほうれん草
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15分 288kcal材料:黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A水,おろしにんにく(チューブ),にんじん,玉ねぎ,ほうれん草,しいたけ,ひよこ豆(ゆで),鶏もも肉
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10分 55kcal材料:いり白ごま,Aしょうゆ,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aにんにくのすりおろし,うま味調味料「味の素®」70g瓶,ほうれん草
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20分 757kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A粗びき黒こしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,卵,にんにくのみじん切り,ベーコンブロック,エリンギ,ほうれん草,山うど,スパゲッティ
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10分 209kcal材料:いり黒ごま,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「パルスイート」,A「やさしお」,A「ほんだし」,A水,A酢,Aにんにくのすりおろし,ほうれん草,長ねぎ,酒,さば(切り身)
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10分 234kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,B砂糖,Bバルサミコ酢,パルメザンチーズ,レモン汁,パプリカ(赤),ほうれん草,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A酒,Aにんにくのすりおろし,めかじき
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15分 62kcal材料:いり白ごま,みそ,溶き卵,A「ほんだし」,A水,にんにくのすりおろし,にんじん,ほうれん草,もやし
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20分 691kcal材料:A赤唐がらしの輪切り,Aにんにく,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,「ほんだし こんぶだし」8gスティック,ほうれん草,玉ねぎ,ベーコンブロック,スパゲッティ
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10分 162kcal材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aにんにくのすりおろし,Aすり白ごま,A酒,Aしょうゆ,「味の素KK干し貝柱スープ」,大豆もやし,えび,ほうれん草
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30分 555kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,ミニトマト,粉チーズ,Bにんにく,B「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,マッシュルーム,むきえび,ほうれん草,スパゲッティ
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10分 367kcal材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A黒こしょう,Aレモン汁,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,にんにくのみじん切り,サラダほうれん草,ベーコンブロック,まいたけ,えのきだけ,エリンギ
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15分 473kcal材料:半熟卵,ご飯,A「瀬戸のほんじお」,Aおろしにんにく,A砂糖,A「Cook Do」熟成豆板醤,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「味の素KK中華あじ」,にんじん,もやし,ほうれん草,ゆでだこ
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5分 120kcal材料:いり白ごま,A「瀬戸のほんじお」,Aおろしにんにく,A砂糖,「味の素KK中華あじ」,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,にんじん,ほうれん草,もやし
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30分 651kcal材料:ご飯,卵,F「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Fこしょう,Fおろしにんにく,Fいりごま,Fしょうゆ,ぜんまいの水煮,E「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Eこしょう,Eおろしにんにく,Eしょうゆ,牛ひき肉,Dこしょう,Dいり白ごま,D「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,D「瀬戸のほんじお」,ピーマン,セロリ,Cこしょう,C「瀬戸のほんじお」,Cいり白ごま,C「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,にんじん,Bいり白ごま,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「瀬戸のほんじお」,ほうれん草,Aいりごま,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「瀬戸のほんじお」,大豆もやし
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10分 55kcal材料:いり白ごま,Aしょうゆ,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aにんにくのすりおろし,うま味調味料「味の素®」70g瓶,ほうれん草
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15分 250kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,A粗びき黒こしょう,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,にんにく,ベーコンスライス,大根,ほうれん草
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10分 162kcal材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aにんにくのすりおろし,Aすり白ごま,A酒,Aしょうゆ,「味の素KK干し貝柱スープ」,大豆もやし,えび,ほうれん草
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15分 185kcal材料:黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A水,おろしにんにく(チューブ),ほうれん草,玉ねぎ,パプリカ(黄),鶏むね肉
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20分 291kcal材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,B水,B薄力粉,春巻の皮,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A刻み赤唐がらし,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KK中華あじ」,Aにんにくのみじん切り,Aねぎのみじん切り,A豚ひき肉,ほうれん草
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30分 436kcal材料:Bすり白ごま,Bすり黒ごま,Bしょうゆ,B「ピュアセレクト マヨネーズ」,ほうれん草,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,片栗粉,卵,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,Aおろししょうが,Aおろしにんにく,鶏もも肉
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15分 35kcal材料:A「パルスイート カロリーゼロ」,Aいり白ごま,A粉唐がらし,Aこしょう,Aしょうゆ,Aしょうが,Aにんにく,Aねぎ,もやし,ほうれん草
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10分 367kcal材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A黒こしょう,Aレモン汁,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,にんにくのみじん切り,サラダほうれん草,ベーコンブロック,まいたけ,えのきだけ,エリンギ
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30分 417kcal材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A松の実,赤唐がらし,にんにくのみじん切り,ほうれん草,スパゲッティ
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20分 308kcal材料:バター,こしょう,「瀬戸のほんじお」,粉チーズ,「ほんだし」,卵,プロセスチーズ,ロースハム,にんにくのみじん切り,玉ねぎ,ほうれん草
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30分 555kcal材料:「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,ミニトマト,粉チーズ,Bにんにく,B「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,マッシュルーム,むきえび,ほうれん草,スパゲッティ
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5分 120kcal材料:いり白ごま,A「瀬戸のほんじお」,Aおろしにんにく,A砂糖,「味の素KK中華あじ」,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,にんじん,ほうれん草,もやし
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20分 208kcal材料:C水,C片栗粉,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B酒,Bしょうゆ,B「Cook Do」オイスターソース,B「丸鶏がらスープ」,B水,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ねぎ,にんにく,しいたけ,ほうれん草,A酒,Aしょうゆ,牛もも赤身薄切り肉,絹ごし豆腐
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15分 473kcal材料:半熟卵,ご飯,A「瀬戸のほんじお」,Aおろしにんにく,A砂糖,A「Cook Do」熟成豆板醤,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「味の素KK中華あじ」,にんじん,もやし,ほうれん草,ゆでだこ
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20分 218kcal材料:にんにく,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,しょうゆ,ワンタンの皮,ほうれん草,かき(むき身)
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15分 62kcal材料:いり白ごま,みそ,溶き卵,A「ほんだし」,A水,にんにくのすりおろし,にんじん,ほうれん草,もやし
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