ピリ辛シメ雑炊
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ピリ辛シメ雑炊

ご飯や溶き卵を使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    135kcal
  • 塩分
    0.1g
  • たんぱく質
    3.4g
  • 脂質
    1.5g

材料(4人分)

ご飯・茶椀2杯分(300g)
「ほんだし®」適量
溶き卵1個分
小ねぎの小口切り適量
「Cook Do®」熟成豆板醤・好みで少々
「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。

つくり方

  • 1
    豚バラとキャベツの重ね蒸し鍋」の残ったつゆを煮立て、ご飯をほぐしながら加える。
  • 2
    ご飯がつゆを吸ってきたら「ほんだし」、溶き卵を加える。
  • 3
    卵が軽く固まったら火を止め、小ねぎを散らす。好みで「熟成豆板醤」を混ぜる。
  • 残りのつゆが少ない場合は、残ったつゆと同量の水と「ほんだし」を加えて下さい。
     水1と1/2カップに対して「ほんだし」4gが目安です。
  • 残った鍋のつゆの塩分は含まれていません。