鯛の塩麹カルパッチョ
たい(刺身)やミニトマトを使った人気の主菜レシピです。
10分
(時間外を除く)
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー188kcal
- たんぱく質16.6g
- 塩分1.4g
- 野菜摂取量22g