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レシピ大百科
ナイス リメイク!とんじゃがハヤシライス
ナイス リメイク!とんじゃがハヤシライス
まいたけやご飯を使った人気の主食レシピです。
調理時間
10
栄養情報 (作りやすい分量) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー1478kcal
  • たんぱく質34.3g
  • 塩分7.8g
  • 野菜摂取量188g
材料(作りやすい分量)
とんじゃがスープ
適量
まいたけ
適量
ハヤシルウ
適量
ご飯
適量
グリンピース・好みで
適量
生クリーム・好みで
適量
つくり方
1残りの「とんじゃがスープ」に食べやすい大きさにほぐしたまいたけを加えて煮立て、
ハヤシルウを加えて溶かし、ひと煮立ちさせる。
2器にご飯をよそい、(1)をかける。好みでグリンピースをのせ、生クリームをかける。
「とんじゃがスープ」750gに対して、まいたけ100g、ハヤシルウ45gが目安です。
水分は調整してください。
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