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ajinomoto Park
レシピ大百科
竜田揚げのねぎだれ
竜田揚げのねぎだれ
みんなが大好きな竜田揚げ！ねぎとしょうがのさっぱりだれをかけて☆
調理時間
5分
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー222kcal
  • たんぱく質12.8g
  • 塩分2.2g
  • 野菜摂取量34g
材料（2人分）
竜田揚げ
8個
長ねぎ・正味
1/4本（30g）
しょうが・正味
1かけ（5g）
水
大さじ1
酢
大さじ1
しょうゆ
小さじ2
砂糖
小さじ1
片栗粉
小さじ1
「丸鶏がらスープ」
小さじ1
つくり方
1ねぎ、しょうがはみじん切りにする。
2耐熱ボウルに（１）のねぎ・しょうが、Ａを入れて混ぜ、電子レンジ（６００Ｗ）で
１分加熱してよく混ぜる。
3器に「竜田揚げ」を盛り、（２）をかける。
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