レンジで簡単！キャベツナムルのレシピ・作り方・献立｜レシピ大百科（レシピ・料理）

レンジで簡単！キャベツナムル

レンジで簡単！ナムル☆

10分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

材料（4人分）

つくり方

1キャベツはザク切りにし、にんじんは細切りにする。

2耐熱容器に（１）のキャベツ・にんじんを入れて塩をふり、全体を混ぜて、ラップをかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で５分加熱する。

3粗熱が取れたら、しっかり水気をしぼり、Ａを加えて混ぜ合わせる。

＊水気のしぼり加減で水分量が変わりますので、お好みで「丸鶏がらスープ」の分量を調整してください。