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甜茶ヨーグルトドリンク レシピ

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甜茶ヨーグルトドリンク
調理時間
エネルギー
64kcal
塩分
0.1g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(2人分

甜茶・浸出液 1カップ
プレーンヨーグルト 200g
甜茶葉 適量

甜茶ヨーグルトドリンクの作り方

(1)グラスに甜茶液とヨーグルトをそれぞれ半量ずつ入れ、混ぜ合わせる。上に甜茶葉をふる。

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甜茶ヨーグルトドリンク
調理時間
エネルギー
64kcal
塩分
0.1g
野菜摂取量
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※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
甜茶・浸出液 1カップ
プレーンヨーグルト 200g
甜茶葉 適量

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甜茶ヨーグルトドリンクの作り方
  1. (1)グラスに甜茶液とヨーグルトをそれぞれ半量ずつ入れ、混ぜ合わせる。上に甜茶葉をふる。
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甜茶ヨーグルトドリンク へのコメント

これを朝に飲むと、朝から健康でいられそうですね。

にゃえるさん

グッド!

3

甜茶は、甘みがあって美味しいですよね。飲む以外にこんな使い方があったんですね。今度作ってみたいです。

らんぷさん

グッド!

4

これからの季節にいいですね。

ムキムキさん

グッド!

3

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