主食 サンドイッチ

副菜 トマトとバジルのサラダ　玉ねぎドレッシング

汁物 ほうれん草とカリカリベーコンのスープ

主食 豚肉となすの甘みそごはん

副菜 ブロッコリーとえびのあえもの

汁物 ほうれん草と豆もやしのすまし汁

主菜 帆立のバターソースソテー

副菜 せん切り野菜の炒めサラダ

汁物 豆腐とねぎのオニオンコンソメ

主菜 合格！豚バラ大根

副菜 かぼちゃのだし煮

汁物 ソーセージのかき玉絶品汁

主食 炊き込みチキンレモンライス

副菜 にんじんのカレーラぺ

汁物 ブロッコリーとじゃがいものチャウダー

主菜 鮭deカラッとうま塩ザンギ

副菜 簡単もみキャベツ

副菜 もずく酢トマト

主菜 オイスターポーク

副菜 野菜と鶏ささみの中華和え

汁物 たっぷりトマトのうま塩スープ