主菜 オイスターポーク

副菜 蒸し鶏とたたき野菜の中国風サラダ

汁物 たっぷりトマトのうま塩スープ

主菜 里いもと豚肉のごまみそ煮

副菜 レンジで簡単！ほうれん草のおひたし

汁物 れんこんとにんじんのみそ汁

主菜 しいたけと長ネギの洋風炒め

副菜 銀鮭のカルパッチョ

汁物 白菜のコンソメスープ

主菜 かに玉あんかけ

副菜 ゆでブロッコリーのコチュジャンマヨかけ

汁物 とんこつラーメン風スープ

主食 チキンとゴロゴロ野菜のカレーライス

副菜 カリフラワーとさやいんげんのサラダ　

副菜 きのこと野菜のピクルス

主菜 プレーンオムレツ

副菜 ほうれん草の洋風おひたし

汁物 きのこブーストポタージュ

主菜 たらのごまドレッシング蒸し

副菜 ピーマンのオイスターきんぴら

汁物 中華ワンタンスープ