キャベツのピリ辛あえ

キャベツのピリ辛あえ

「サラリア」(マヨネーズ)とラー油のピリ辛味で、キャベツをおいしくいただけます。

  • エネルギー
    141kcal
  • 塩分
    0.8g
  • たんぱく質
    4.5g
  • 脂質
    11.3g

材料(1人分)

キャベツ1枚(60g)
干し桜えび5g
「ピュアセレクト® サラリア®」大さじ1
A小さじ1
Aしょうゆ小さじ1/2
Aラー油少々

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    キャベツはサッとゆでて冷まし、太めのせん切りにする。
  • 2
    ボウルに「サラリア」、を混ぜ合わせ、(1)のキャベツ、桜えびを加えてあえる。

栄養情報(1人分)

エネルギー141 kcal
塩分0.8 g
たんぱく質4.5 g
野菜摂取量※60 g
脂質11.3 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「ピュアセレクト® サラリア®」

「ピュアセレクト® サラリア®」