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しょうがのしょうゆ漬け

しょうがのしょうゆ漬け(しょうがを使ったレシピ)

作り置きしておけばご飯のおともに☆

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作り置きしておけばご飯のおともに☆

つくり方

  1. 1

    しょうがはみじん切りにし、耐熱容器に入れてAを加えて混ぜる。ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で3分加熱する。

栄養情報(作りやすい分量

  • ・エネルギー144 kcal
  • ・塩分6.4 g
  • ・たんぱく質4.4 g
  • ・野菜摂取量※80 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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