しょうがのしょうゆ漬け

しょうがのしょうゆ漬け

作り置きしておけばご飯のおともに☆

  • エネルギー
    144kcal
  • 塩分
    6.4g
  • たんぱく質
    4.4g
  • 脂質
    0.3g

材料(作りやすい分量)

しょうが100g
Aしょうゆ大さじ2
Aみりん大さじ2
A「ほんだし®」小さじ1

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    しょうがはみじん切りにし、耐熱容器に入れてを加えて混ぜる。ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で3分加熱する。

栄養情報(作りやすい分量)

エネルギー144 kcal
塩分6.4 g
たんぱく質4.4 g
野菜摂取量※80 g
脂質0.3 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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