中華じゃがきんぴら
材料（2人分）
- じゃがいも
- 1個
- 水
- 大さじ2
- 「Cook Do 炒ソース」オイスタ―醤油味
- 大さじ2
- 「AJINOMOTO サラダ油」
- 大さじ1/2
- 黒こしょう
- 少々
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
2
フライパンに油を熱し、（１）のじゃがいも、分量の水を入れて炒める。 -
3
じゃがいもが透き通ってきたら、「炒ソース」を加えて炒め合わせる。 -
4
器に盛り、黒こしょうをふる。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー113 kcal
- ・塩分1.5 g
- ・たんぱく質2 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
