中華じゃがきんぴら

中華じゃがきんぴら

じゃがいもで本格中華の一品

  • エネルギー
    113kcal
  • 塩分
    1.5g
  • たんぱく質
    2g
  • 脂質
    5.6g

材料(2人分)

じゃがいも1個
大さじ2
「Cook Do® 炒ソース」オイスタ―醤油味大さじ2
「AJINOMOTO サラダ油」大さじ1/2
黒こしょう少々

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    じゃがいもは皮をむき、細切りにし、水にさらして、水気をきる。
  • 2
    フライパンに油を熱し、(1)のじゃがいも、分量の水を入れて炒める。
  • 3
    じゃがいもが透き通ってきたら、「炒ソース」を加えて炒め合わせる。
  • 4
    器に盛り、黒こしょうをふる。

栄養情報(1人分)

エネルギー113 kcal
塩分1.5 g
たんぱく質2 g
野菜摂取量※0 g
脂質5.6 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「Cook Do® 炒ソース」オイスタ―醤油味

「Cook Do® 炒ソース」オイスタ―醤油味