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和風チーズ無限トマト

和風チーズ無限トマト(トマトを使ったレシピ)

「ほんだし」とオリーブオイルの意外な組み合わせ!食卓の彩りにも♪

つくり方

  1. 1

    トマトは6等分のくし形切りにし、長さを半分に切る。
  2. 2

    ボウルに(1)のトマト、Aを入れて混ぜ合わせる。
  3. 3

    器に盛り、粉チーズ、好みで黒こしょうをかける。
  4. 粉チーズがなくてもおいしくお作りいただけます。

栄養情報(1人分

  • ・エネルギー95 kcal
  • ・塩分0.7 g
  • ・たんぱく質2 g
  • ・野菜摂取量※97 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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