ログインするとレシピを保存できます

ログイン新規登録
和風チーズ無限トマト

和風チーズ無限トマト

「ほんだし」とオリーブオイルの意外な組み合わせ！食卓の彩りにも♪

  • エネルギー
    95kcal
  • 塩分
    0.7g
  • たんぱく質
    2g
  • 脂質
    7.7g

材料（2人分）

トマト1個（200g）
A「AJINOMOTO オリーブオイル」大さじ1
A「ほんだし®」小さじ1
粉チーズ小さじ2
黒こしょう・好みで適量

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  • 1
    トマトは６等分のくし形切りにし、長さを半分に切る。
  • 2
    ボウルに（１）のトマト、Ａを入れて混ぜ合わせる。
  • 3
    器に盛り、粉チーズ、好みで黒こしょうをかける。
  • ＊
    粉チーズがなくてもおいしくお作りいただけます。

栄養情報（1人分）

エネルギー95 kcal
塩分0.7 g
たんぱく質2 g
野菜摂取量※97 g
脂質7.7 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

関連キーワード