材料(2人分)
| 春菊 | 1束 |
|---|---|
| A「Cook Do®」オイスターソース | 大さじ1 |
| A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 小さじ2 |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1春菊はザク切りにする。
- 2鍋にたっぷりの湯を沸かし、(1)の春菊を茎から入れ、30秒ほどゆでてザルに上げて水気をきる。
- 3器に盛り、Aをかける。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 76 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 1.2 g |
| たんぱく質 | 2.9 g |
| 野菜摂取量※ | 99 g |
| 脂質 | 5 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「Cook Do®」オイスターソース
