材料(2人分)
| 紅茶・またはティーパック3袋 | 6g |
|---|---|
| しょうがの皮 | 5g |
| A牛乳 | 2・1/2カップ |
| Aシナモンパウダー | 小さじ1/2 |
| 水 | 3/4カップ |
| 「パルスイート®」・または「スティック」3本 | 3ティースプーン軽く |
| シナモンスティック・好みで | 2本 |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1鍋に水を入れて火にかけ、沸騰したら、紅茶の葉を加えていったん火を止め、フタをして2分蒸らす。
- 2しょうがの皮、Aを加えて再び火にかけ、沸いてきたら火を止め、フタをして2分蒸らしてこし、「パルスイート」を加えて混ぜる。
- 3カップに注ぎ入れ、好みでシナモンスティックを添える。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 165 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.3 g |
| たんぱく質 | 8.7 g |
| 野菜摂取量※ | 0 g |
| 脂質 | 10 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「パルスイート®」
