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キャベツのベーコン巻き

材料(4人分)

キャベツ
4枚
ベーコン
12枚
「味の素KKコンソメ」固形タイプ
1個
1・1/2カップ

*「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    キャベツは大きく短冊に切る。
  2. 2

    (1)のキャベツを2~3枚重ね、ベーコンで巻いて楊枝で留める。
  3. 3

    鍋に「コンソメ」、水を入れてひと煮立ちさせ、(2)を並べて煮る。

栄養情報 (1人分)

  • ・エネルギー254 kcal
  • ・塩分1.8 g
  • ・たんぱく質8.5 g
  • ・野菜摂取量※50 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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