材料（4人分）
| 黄菊・または赤 | 100g |
|---|---|
| A「パルスイート® カロリーゼロ」 | 小さじ1（3g） |
| A「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
| A酢 | 大さじ2・1/2 |
レシピ提供：味の素KK
つくり方
- 1黄菊の花びらをむしって、酢水でゆでて、水にとりしぼる。
- 2Ａに（１）を漬ける（時間外）。
- ＊＜使い方＞菊ご飯、酢のもの、あしらいなどによい。
栄養情報（1人分）
| エネルギー | 9 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.1 g |
| たんぱく質 | 0.3 g |
| 野菜摂取量※ | 21 g |
| 脂質 | 0 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
| 黄菊・または赤 | 100g |
|---|---|
| A「パルスイート® カロリーゼロ」 | 小さじ1（3g） |
| A「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
| A酢 | 大さじ2・1/2 |
レシピ提供：味の素KK
| エネルギー | 9 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.1 g |
| たんぱく質 | 0.3 g |
| 野菜摂取量※ | 21 g |
| 脂質 | 0 g |
