材料（4人分）
| 厚揚げ | 1枚（150g） |
|---|---|
| 小松菜 | 150g |
| 水 | 3・1/2カップ |
| 「毎日カルシウム･ほんだし®」 | 小さじ山盛り1（4g） |
| みそ | 大さじ3・1/2 |
レシピ提供：味の素KK
つくり方
- 1厚揚げはタテ半分に切り、１ｃｍ厚さに切る。小松菜は４ｃｍ長さに切る。
- 2鍋に分量の水を入れて沸かし、｢毎日カルシウム・ほんだし」半量、（１）の厚揚げ・小松菜を加え、ひと煮する。
- 3火を弱め、みそを溶き入れて、残りの｢毎日カルシウム・ほんだし」を加え、沸騰直前で火を止める。
| 厚揚げ | 1枚（150g） |
|---|---|
| 小松菜 | 150g |
| 水 | 3・1/2カップ |
| 「毎日カルシウム･ほんだし®」 | 小さじ山盛り1（4g） |
| みそ | 大さじ3・1/2 |
レシピ提供：味の素KK
