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かぶの葉とわかめのみそ汁

材料(2人分)

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    かぶの葉はゆでて3cm長さに切り、わかめはひと口大に切る。
  2. 2

    鍋に分量の水を入れて火にかけ、煮立て「ほんだし」半量を加えて溶かし、(1)のかぶの葉・わかめ、みそを溶き入れ、再度ひと煮立ちしたら、残りの「ほんだし」を加える。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー18 kcal
  • ・塩分1 g
  • ・たんぱく質1.5 g
  • ・野菜摂取量25 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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