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ほたてと長ねぎのみそ汁

ほたてと長ねぎのみそ汁(ボイル帆立貝柱+ねぎを使ったレシピ)

10 分

ボイル帆立貝柱やねぎを使った人気の汁物レシピです。

10 分

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材料（4人分）

ボイル帆立貝柱・小: 12個
ねぎ: 1/2本
水: 3カップ
「ほんだし」: 小さじ1
みそ: 大さじ2

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら

つくり方

1
ねぎは斜め薄切りにする。
2
鍋にＡ、帆立を入れて火にかけ、煮立ったら弱火にし、３分煮る。
3
みそを溶き入れ、（１）のねぎを加えてサッと煮る。

栄養情報（1人分）

・エネルギー49 kcal
・塩分1.7 g
・たんぱく質7.4 g
・野菜摂取量※13 g

※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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