オレンジココア

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栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 86 kcal
  • ・たんぱく質 2.2 g
  • ・塩分 0 g
  • ・野菜摂取量 0 g

材料(2人分)

オレンジ・果汁正味200ml   ( 他レシピ )
2個
ココア(無糖)
大さじ2
大さじ3
「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ)
大さじ2
マシュマロ・2個
14g

つくり方

  1. (1)オレンジはヨコ半割りにして、飾り用の薄切り2枚を取りおく。
    残りは薄皮を取って果汁をしぼる。
  2. (2)小鍋に水、ココア、「パルスイート」を入れて中火で熱し、沸騰したら
    (1)のオレンジの果汁を加えてひと煮立ちさせる。
  3. (3)カップに注ぎ、(1)のオレンジの飾り用の薄切り、マシュマロを添える。
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オレンジ
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